05:30起床 ・朝 朝飯にビスケットを食べる。 軽く掃除する。 バイトに行く。 ・昼 昼飯なし。 スーパーで買い物する。 洗濯して片付けする。 ・夜 夕飯に残り物を食べる。 軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は3,603歩。 22:24就寝 おやすみなさい。
06:00起床 ・朝 朝飯に残り物を食べる。 洗濯して洗濯する。 掃除する。 ・昼 昼飯にビスケットを食べる。 片付けして昼寝する。 ちょっとだけ散策する。 掃除する。 ・夜 夕飯にサラダを食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は1,835歩。 25年は使ってる女体灰皿、ヤニまみれだったのでキレイにしました。あんまり汚かったので捨ててタバコを辞めるきっかけにしようかなと一瞬思いましたが、キレイになったので引き続き使うことに（吸うこ
05:30起床 ・朝 朝飯に木綿豆腐を食べる。 作業する。 バイトに行く。 ・昼 昼飯なし。 スーパーで買い物する。 片付けして軽く掃除する。 ・夜 夕飯にベーコンエピを食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は3,256歩。 22:35就寝 おやすみなさい。
07:30起床 ・朝 朝飯にビスケットを食べる。 洗濯する。 スーパーで買い物する。 動画などみながら作業する。 ・昼 昼飯にキムチ納豆を食べる。 片付けして昼寝する。 掃除する。 ・夜 夕飯に人参しりしりを食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は3,030歩。 23:23就寝 おやすみなさい。
05:30起床 ・朝 朝飯にせんべいを食べる。 洗濯して掃除する。 ・昼 昼飯におさつチップスを食べる。 片付けして掃除する。 0.5時間ほど散策し、スーパーで買い物する。 ・夜 夕飯にヨーグルトを食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は5,362歩。 23:00就寝 おやすみなさい。
05:30起床 ・朝 朝飯にビスケットを食べる。 片付けして軽く掃除する。 バイトに行く。 ・昼 昼飯なし。 洗濯して片付けする。 軽く掃除する。 ・夜 夕飯にサラダなどを食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は5,066歩。 22:37就寝 おやすみなさい。
05:30起床 ・朝 朝飯にかりんとうを食べる。 片付けする。 バイトに行く。 ・昼 昼飯なし。 スーパーで買い物する。 洗濯して片付けする。 掃除する。 ・夜 夕飯にサラダなどを食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は4,414歩。 23:10就寝 おやすみなさい。
05:30起床 ・朝 朝飯にパウンドケーキを食べる。 片付けして軽く掃除する。 バイトに行く。 ・昼 昼飯なし。 スーパーで買い物する。 洗濯して片付けする。 軽く掃除する。 ・夜 夕飯に胡麻パンを食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は4,764歩。 22:19就寝 おやすみなさい。
05:30起床 ・朝 朝飯に納豆を食べる。 洗濯して洗濯する。 掃除する。 ・昼 昼飯にドーナツを食べる。 片付けして昼寝する。 掃除する。 ・夜 夕飯にサラダを食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は3,101歩。 連休中から思うように家の掃除が出来てなかったけど、今日は久しぶりに朝から掃除に没頭できました。その他細々としたペンディングも解消したし、有意義な午前中となりました。 22:25就寝 おやすみなさい。
05:30起床 ・朝 朝飯にフィナンシェを食べる。 作業する。 バイトに行く。 ・昼 昼飯なし。 スーパーで買い物する。 片付けする。 ・夜 夕飯にベーコンエピを食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は3,817歩。 22:36就寝 おやすみなさい。
08:00起床 ・朝 朝飯に胡桃あんパンを食べる。 洗濯して軽く掃除する。 0.5時間ほど散策し、スーパーで買い物する。 作業する。 ・昼 昼飯に里芋そぼろ煮を食べる。 常備菜を作って片付けする。 軽く掃除する。 ・夜 夕飯にヨーグルトを食べる。 片付けする。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は4,633歩。 タイトル画像は近所にある緑地保全地域です。今朝はコゲラ？の親子を見かけました。ここはオオスズメバチも生息してるらしいです。 22:33就寝 おやすみ
06:00起床 ・朝 朝飯にビスケットを食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画などみながら作業する。 ・昼 昼飯にサラダを食べる。 片付けしてスーパーで買い物する。 掃除する。 ・夜 夕飯に焼き餃子を食べる。 片付けして軽く掃除する。 映画鑑賞する。 今日の歩数は3,210歩。 終日1人だけで過ごせる日が欲しい。そしてがっつり掃除したい。 23:50就寝 おやすみなさい。
05:30起床 ・朝 朝飯にビスケットを食べる。 片付けして軽く掃除する。 バイトに行く。 ・昼 昼飯なし。 スーパーで買い物する。 洗濯して片付けする。 ・夜 夕飯にパンなどを食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は6,027歩。 22:55就寝 おやすみなさい。
05:30起床 ・朝 朝飯に納豆を食べる。 片付けして軽く掃除する。 バイトに行く。 ・昼 昼飯なし。 洗濯して片付けする。 ・夜 夕飯に残り物を食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は2,544歩。 22:18就寝 おやすみなさい。
05:30起床 ・朝 朝飯にビスケットを食べる。 片付けする。 バイトに行く。 ・昼 昼飯なし。 スーパーで買い物する。 洗濯して片付けする。 掃除する。 ・夜 夕飯に残り物を食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は3,250歩。 職場の人がコロナに感染してしまったかもです。仕事中、作業内容的に私はずっとマスク着用してますが、その人は常にノーマスクです。しかもとってもお喋りが大好き。今のところ私の体調に変化はありませんが、どうなる
05:30起床 ・朝 朝飯に納豆を食べる。 作業する。 バイトに行く。 ・昼 昼飯なし。 スーパーで買い物する。 洗濯して片付けする。 掃除する。 ・夜 夕飯にピザなどを食べる。 片付けして軽く掃除する。 動画みながらダラダラする。 今日の歩数は4,119歩。 22:33就寝 おやすみなさい。
