育児 第二子の睡眠戦略
第一子には睡眠で苦労した。
まず寝ない。寝ても起きる。スクワット何回やったのかつらかった。
第一子の時に利用したグッズ
うちはベッドを使わず、すのこの上に布団を敷いた。
それなりのものをかったが、体調不良時にゲロ吐いてノロの疑いあったから速攻捨てた。それ以降は大人と同じものを使ってる。
次に授乳クッション。授乳クッションに乗せて寝かしつけをした。ただ、体勢がきつそうなので寝てから布団に下すのだが下したタイミングで起きること多々あり。実際購入したのは西松屋のものだがアマゾンで近いものだと↓
おなかの中にいたときにはホワイトノイズに近い音を聞いているようなので、ビニール袋をこすって音を出したりアプリでホワイトノイズを出して聞かせた。
あとはひたすらスクワット。。。。
お昼寝時はベビービヨルンのバウンサを活用。
大きくなって最近買って便利だったもはDream Switch。絵本読まなくても済むのが便利。
睡眠には手こずったし、第一子ほどかまってやれないので、第二子はもっとグッズを拡充して対応する。
追加で購入したものは、
モロー反射対応で奇跡のおくるみ
背中スイッチ対応で抱き布団
バウンサも電動を購入
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