みなさん、コンニチハ！お元気ですか？

ワタシはいま家族でバヌアツ共和国🇻🇺にきています。

急ながら…
Wi-Fi環境が大丈夫そうなので、
明日4/18(木)、朝ヨガLive配信🧘🏻をしようと思います☆

じっくりほぐすゆるやかなアーサナと、最後は瞑想で30分程を予定。
ご都合つく方は、ぜひご一緒にどうぞ♪

◾️ 朝ヨガLive配信 4/18(木)6:00頃-6:30予定 (日本時間)
【インスタLive 】
https://instagram.com/achabc?r=nametag

お時間ある方はLiveで、ない方は追ってアーカイブでどうぞ。
バヌアツの海辺の宿からお届けできたらと🏝️。久しぶりにお会いできること、楽しみにしています。

いつもありがとうございます。
愛と光と感謝を込めて💫
Wellness Yoga, Ayako

#ヨガ #瞑想
#朝ヨガ #live配信
#バヌアツ