なんとなくだが、寝る前に何かChatGPTと対話してみようと思い、
以下のような質問を投げかけてみた。

太字：私の問いかけ、細字：ChatGPT殿

私は自閉症スペクトラム障害です。 人と会話するときにすぐに言葉が出てこなくてうまく会話ができなくて困っています。 すぐに言葉が出てくるようなコツはありませんか？

自閉症スペクトラム障害を持っている場合、人との会話は挑戦的なことであるかもしれません。しかし、うまく対処するためには、いくつかのコツがあります。以下は、あなたがよりスムーズに話すのを助けるためのいくつかのヒントです。

1. 落ち着いて呼吸する 会話が始まる前に、深呼吸をすることで、落ち着いてリラックスし、自信を持つことができます。

2. 話題を準備する 話題を考えておくことで、自分が何を話すべきかを把握し、自信を持つことができます。また、あなたの関心のあることを話題にすることで、会話に熱心に参加できます。

3. 質問をする 人と会話するときに、相手に質問をすることが重要です。相手が話をするのを聞き、質問をすることで、話題を広げることができます。

4. ゆっくり話す ゆっくりと話すことで、自分の考えを整理し、言葉を選ぶ時間が与えられます。また、相手があなたの話を聞くのに十分な時間を与えることもできます。

5. 相手の話を聞く 会話は双方向であるため、相手が話をするのを注意深く聞くことが重要です。相手が言ったことを理解し、適切な反応をすることで、会話はよりスムーズに進むでしょう。

これらのヒントを覚えておくことで、よりスムーズな会話を楽しむことができます。ただし、自閉症スペクトラム障害は個人差が大きいため、自分に合ったアプローチを見つけることが重要です。専門家に相談することもおすすめします。

質問をすることについてですが、相手の話を理解することが短時間では難しく、何を尋ねてよいのかわかりません。相手の話を聞き取り、頭の中で整理しながら会話を続けたいのですがコツはありますか？

質問をすることは、相手とのコミュニケーションをより深めるために重要ですが、自分が聞いたことを正確に理解することも同じくらい重要です。以下に、相手の話を聞き取り、整理しながら質問をするためのコツをいくつか紹介します。

1. 相手の話を積極的に聞く 相手の話を理解するためには、積極的に耳を傾けることが重要です。会話中には、相手の話を聞き取り、何が言いたいのかを考える時間を作るために、相槌を打ちながら相手の話を進めることができます。

2. 質問をする前に確認する 相手の話を正確に理解するためには、聞き取った内容を相手に確認することが重要です。"もしよろしければ、〜についてもう一度説明していただけますか？"などと言って、相手が言ったことを確認してください。

3. 簡潔に質問する 質問をするときは、できるだけ簡潔にまとめるようにしましょう。長々とした質問をすると、相手が混乱する可能性があります。明確な質問をすることで、相手も正確に答えることができます。

4. 話をまとめる 相手の話を聞き取った後、自分で話をまとめることで、相手が言ったことを確認することができます。また、相手に誤解を招かないようにすることもできます。

5. 相手の視点に立って質問する 相手の話を聞いた後、相手の視点に立って質問することで、相手との共感を深めることができます。相手が話した内容を理解し、共感することで、相手との信頼関係を構築することができます。

これらのコツを覚えることで、相手の話を聞き取り、整理しながら質問することができるようになります。ただし、自閉症スペクトラム障害の人によっては、会話に参加すること自体が難しい場合もあります。専門家の支援を受けることも検討してみてください。

「相手の視点に立って」という観点は私にとってはとても難しく感じます。 でもいま気付かせてもらったので、明日からは注意しながらも会話を楽しむことができそうです。 ありがとうございました。

どういたしまして。相手の視点に立つことは、確かに難しいことですが、自分が相手の立場に立って考えることで、相手との信頼関係を深めることができるという利点があります。ただ、それができない場合でも、相手が話していることに興味を持ち、共感することで、コミュニケーションを楽しむことができます。明日からも、少しずつコミュニケーションを楽しむことができるように、頑張ってくださいね。

以上

たった3回のやりとり。
右上の文字カウンタで確認すると1,800文字くらいになっている。
大学のときに教養の講義で手書きで書いたレポートがこのくらいだったはず。夜中何時間も掛けて書いていた文字数が数分のやり取りで成立した。

そう、成立しているってのがとにかく凄いと思った。
且つコメントにいちいち温かみすらあったりする。
なにもんなんだChatGPTさん・・・
　
なんかこう、利用価値めっちゃありそうだよね。
ただブログ書く、とかでもChatで対話形式にすれば自分以外の言葉で面白いアイデアが出てくるかもしれんし。(日テレの「午前零時の森」って番組で劇団ひとりと村上信五がこれで実際にコント作ってた)

いままで何となく職場なんかで話題になってたのを俯瞰的に見てただけだったけど実際に使ってみてそのすごさの片鱗を見た気がする。

面白いです。もっとなにかに使いたい。