耳にする音、メロディー、その旋律、その性質によって、人は、元気になったり気持ちが落ち込んだりします。また、人間は、古代から、音楽を使って、儀式をしたり呪術を用いたりして、人々に精神的な影響を与えるなどをしてきました。同時に、様々な文化の中で、身体の内および周囲に『フォース』『エネルギー』の力を認めてきました。そして、何千年もの間、この生命力のエネルギーを活用して健康を最適化し、体のバランスを整えようと試みてきました。良質な音楽は、人間の心身健康面に、良い影響をもたらします。

周波数と呼ばれる音の振動は、私たちの体の内で、細胞やDNAに影響を与えるということが、研究によって分かっています。

科学的には、一定の時間内に波が何回繰り返されるかを「周波数」と呼びます。音の周波数はヘルツ（Hz）で測定され、それは、ドイツの物理学者ハインリッヒ・ヘルツにちなんで名付けられています。

人間は20Hzから20,000Hzの間の音を聞くことができると言われています。

周波数は、音楽療法や癒しのセッションで使用されることがあります。一部の信念体系では、これらの周波数が身体や心の調和を回復し、スピリチュアルな成長を促進する手段として特別な意味を持つと考えています。

特に、ソルフェジオ周波数と呼ばれるものが有名です。

神秘的なソルフェジオ周波数

ソルフェジオ周波数はグレゴリオ聖歌に使われた古代の音階だといわれており、174Hzから963Hzまでの範囲にあります。9つのソルフェジオ周波数のそれぞれがチャクラに対応しています。

ソルフェジオ周波数（Solfeggio Frequencies）は、音楽の周波数のセットであり、伝統的な音楽理論やヒーリングにおいて特別な意義を持つとされる一連の周波数です。9つのソルフェジオ周波数のそれぞれがチャクラに対応しています。これらの周波数は、音楽や癒しの場で使用され、身体や心の健康をサポートすると信じられています。以下は、主要なソルフェジオ周波数とそれらの意義についての説明です。

174 Hz - 安定の周波数
心を安定に導きます。心が落ち着き、自分の軸や、自己の存在をしっかり認めることができて、勇気も湧いてくるでしょう。身体的なエネルギーの浄化とリセットを促進すると言われています。

285 Hz - 形態を変え、促進する周波数
身体の細胞が形態を変え、癒しを促進するのに役立つとされています。

396 Hz - 開放の周波数
罪の意識や罪悪感から解放され、過去のトラウマからの癒しを助けると言われています。

417 Hz - 変革と変容の周波数
変革と変容のプロセスを促進し、新しい始まりに導くと信じられています。マイナス思考やマイナスな状況からの回復を促します。

528 Hz - 愛と奇跡の周波数
愛と調和を促進し、奇跡的な変化をもたらすとされ、しばしば「愛の周波数」とも呼ばれます。

639 Hz - 調和の周波数
関係の修復、調和、愛情を促進するとされます。

741 Hz - 啓示と覚醒の周波数
啓示的な体験やスピリチュアルな覚醒をサポートすると信じられています。

852 Hz - 目覚めと直感の周波数
直感を高め、意識を高め、目覚めをサポートするとされています。脳の奥の、第三の目と呼ばれる松果体を活性化し、洞察力と直感力を高めるとされています。

963 Hz -活性の周波数
脳天から響くような高音の周波数によって、脳が天と繋がったようなイメージを持つことができます。高次元の意識と繋がることで、脳が活性化すると言われています。

いずれの周波数も重要ですが、今回は、528HZを聴いてみましょう。
静かに目を瞑り、暝想状態で旋律を感じるのもよし、バックミュージックとして聞き流し流すのもよし、です。
体と心に染み渡るようなその波動に、とても心が落ち着くことと思います。
どうぞ、楽しんでいただけますように。

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