【6月12日】
13時34分に目覚めた。エアコンの掃除をした。2001年から使っているので、いつ壊れてもおかしくない。それが最も暑い時期でないことを祈っている。16時に食事。17時30分から21時30分、めまいのため横になって過ごした。

寝た状態でのスマホ閲覧、読書を控えるように言われている。しかしそれなしに寝て過ごすのは難しい。もし天井を眺めて充実した時を過ごせたら、もはやブッダだろう。自分はまだ悟りを開いていないし、開くつもりもない。

22時前に散歩、続いて入浴。23時30分に食事。左こめかみ痛が発生。加えて体が左に引っ張られる感じも。4時20分から体操。5時25分に布団に入り、6時30分過ぎに寝た。

【6月13日】
13時54分に目覚めた。今日もまためまい。横になって過ごす。20時に散歩。21時30分に入浴。23時30分に食事。1時30分から5時までVRChat。2週間以上ログインしていなかった。めまいがひどくてできなかったのだ。

まだ治ってはいないが、少しマシになったので試してみた。楽しかった。韓国、フランス、マレーシア、オマーン、カタールなどの人たちと話した。日本語がわかる人とは日本語、そうでなければ英語を使った。