怖いことや不安なことを考えてばかりいると、脅威に対して怯え続ける日々をこれからも過ごさなければならないみたいな気持ちになってくるけれど、

逆に、良くなっているところや明るいところに注目してみたら、きっとこれからも良くなっていくんだろうし、明るくなっていくんだろうなって思えてくるから、

これからどんな世界を創り、どんな世界を生きていくのかっていうのは、自分自身がどういうもの・ことに注目するのかによって決まっていくような、そんな気がする。