あいり
芸能人は歯が命と言われるほど歯はその人の印象を作用します！ 実は印象だけではなく健康も左右するんです😳 1.歯ないと脳がボケる 残ってる歯が少ないほど認知症になりやすい ↪︎歯の噛む回数が減るから認知症の進行が早くなる 2.歯周病が歯をなくす原因1位 歯と歯茎の間が磨けてない場合毎日3回磨いててもなる可能性がある！ ↪︎ 歯茎の腫れや出血 口臭がキツくなる 歯が抜ける 3.歯の磨き方 右手で1回位磨いてから左手で磨く 歯間ブラシを習慣にする 4.
セルフマツパを始めて思ったこと6つ 私は今までまつ毛サロンに通っていたんですが、マツパは長くても3ヶ月で落ちてしまって1回にかかる値段が私的に高かったのでセルフマツパを始めてみました！ 1.すっぴんのQOLが上る 化粧を落としていてもマツパは取れないので、すっぴんでもまつ毛が上がっていて目が少し大きく見えます。 2.メイク時間が短縮される ビューラーでまつ毛を上げる時間がなくなるのは忙しい朝の味方🤗 3.まつ毛が痛む 薬品を使うのでまつ毛が痛みます。 なので
髪をサラサラにするための7step 髪の毛はその人の清潔感が出ると言われているからとてもとても大切だと思ってます☺️ 1.クシで髪をとかす クシが通るようになるまでとかします。(適当) 2.お湯で髪の汚れを落とす 約2〜3分を目安に髪をお湯で濡らします。 頭皮の脂汚れも浮き上がって、シャンプーで落としやすくなります。 3.シャンプー シャンプーを泡立てた状態で1分ぐらい放置するといいらしいです☺️ (美容師さんが教えてくれました！) 4.トリートメント
