ヨーガ心理学はじめます
ヨーガ心理学とは
岡本直人先生のご著書「ヨーガ心理学」をもとに、ヨーガの哲学をベースとした東洋の心理学として講座やカウンセリングを行っています。
ヨーガ心理学カウンセラーとして、講座やカウンセリングを始めることになりました。それにあたり、今一度自分を振り返ったり、感じていることを書き出したくなりました。
もともと文章を書くことは好きでした。
自分の気持ちをテンポよく話すことが苦手で(焦る・・・)じっくり考えてから言葉にすることができる作文に読書感想文を書いたとき、先生が興