寿老人様のメッセージ
なかったですが、連日の暑さに今年初めて食欲が出なかった日が２、３日ありました😵
先日来られた看護師さんが仰ってましたが、ホルモンバランスの影響で、
体重の増減が大きくなりやすく、
痩せる時は、やつれているとのこと😲
改めて50代、毎年体は変わると実感😅
食事のバランスも意識しながら
食事は楽しんでとっていかないとですね😊
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長寿の神とされる七福神の一柱
『寿老人』
～寿老人様よりこの動画を
見て下さる方へメッセージ～
｢楽｣を求め 視線が定まらない時は
自分の軸が定まっていない
｢楽しい｣に意識を向けるには
何を整える時なのか
心落ち着けて 己に問いかけよ
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