50g減ったかな セロリが思いの外美味しい

画像1 ダイエット 無理せずやっていこうとまだ挫折せずにやっています 今夜は牡蠣のオイスターソース炒め、これは大好き! セロリとわかめを単体でサラダに セロリとじゃがいもを炒めたもの、これは想像以上に美味しくできました レンジで柔らかくしていたじゃがいもの皮を取って食べやすい大きさに切ってセロリとオリーブオイルで炒め塩をふりかけただけ いりことナッツの田作り風、お正月の田作りのような感じで作ってみました 体重は50g減 たった50gで家人は誤差範囲というけれど私には大きな50g

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