あきのくれ@心を整える

全ての行動の原動力である【心】 心についてその整え方についてお話をしていきます ・理念…

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全ての行動の原動力である【心】 心についてその整え方についてお話をしていきます ・理念【素直な心で生きること】 YouTube https://www.youtube.com/channel/UCaCnTMqVG0BCLI_amwoqzkg

覚悟は・・・なくたっていい

こんにちはあきのくれです 今日は、”覚悟”についてお話をします 覚悟と聞いてどんなイメージをしますか よく聞くし、知っている言葉と思いますが、実は日常生活では”そこまで使われることのない言葉”です わたし自身、就職して12年ほど経っていますがこの”覚悟”は使ったことがないと思います。だって、普通に仕事して、勉強して、生活していれば、たいてい”覚悟”する場面がないからです そして、使うとしたら転職や起業、結婚といった大きなライフイベントくらいしかないからです ですが、物

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    • 怒って指導していませんか

      こんにちはあきのくれです 今日は、怒りについてお話をしていきます 仏教の世界では”怒り”は邪魔なものとされております 「怒り」は「欲」「無知」と合わせて「三毒」と呼ばれています 難しい字でいうと貪・瞋・癡（とんじんち）です アドラー心理学でも「怒り」は必要ないといわれており、 「アンガーコントロール」という言葉があるくらい 「怒り」というものは邪魔者扱いされています それは知っていてもなかなか抑えられないのが「怒り」です これをどう対処したらいいのか、あるいは自分が

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      • ”自分探し”の前にするべきこと

        こんにちは、あきのくれです。 今日は、「自分探し」について語ってみようかと思います わたしはいわゆる”アラフォー”ですが、高校時代から”自分は何がしたいのか”が分からずにきてしまい、気づいたら20年ほど経過しており、今でも”結局自分は何が得意なのだろう””何がしたいのだろう”という答えは見つかっておりません そして、自分のやりたいことを必ず探す！と強い意志で旅に出たこともありましたが、結局は何も見つからなかったわけです そういう辛い時は必ず誰かに聞きたくなったり、答えを

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        • 生きる〜消えない光

          真っ暗な暗闇の中で　いくつもの光を見てきた その一つ一つがきっと出口につながっているのだと信じて その光の射す方へと歩き続けた ところがその道を進んでも真っ暗なのは変わらない 行き詰まって途方に暮れて また次の光を見つけて 同じように歩いて そしてまた、同じように行き詰まってしまう この暗闇を脱出するいくつもの方法を試してみたけど 結局どの方法も出口にはつながっていなかった もう、歩くのも辛くなってきた 今見えるあの光さえ きっと幻なんじゃないかと 自分の目すら信じるこ

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          2012年の自分「10年前の自分へ」

          2012年のわたしへ こんにちは、2022年のあなたです。37歳になろうというおじさんです。 今のあなたは【転職】という大イベントが起きてから1年経っていますが、今の職場には慣れましたか？ 前の職場で起こった出来事を思い出して自分を責めたりしていませんか？ 楽器が上手に出来なくて悩んだり、仕事が全然出来なくて苦しんだりしていませんか？ 今のあなたから見て、10年後の世界は全く想像もつかないでしょうが、間違いなく変わっています。 この10年間であなたの取り巻く環境は、いいこ

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          Rh血液型〜Rhnull血液型とは

          こんにちは、あきのくれです 今日は、Rhnull血液型という、だいぶマニアックな血液型についてお話をしていきます。 先日、テレビでRhnull血液型という単語が出てきたため、どういうものか確認していきましょう。 なお、血液型はかなり専門的なお話しです。できる限り分かりやすく説明してみる次第です。 Rh血液型Rhnull血液型を説明するのに必要な知識は血液型についてです。 みなさんがよく聞く「血液型」というのは「A型、B型、O型、AB型」のABO血液型ではないでしょうか。実は

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          生涯学習

          卒業シーズンということで、一言です。 【学校に卒業はあっても、「学び」に卒業はない】 学生時代はどのような目的があって勉強をしてきましたか？わたしが学生だった頃は【試験】あるいは【卒業すること】これが目的でした 勉強することが本当に好きで学生してきた人もいれば、学年1位を取ることを目的に勉強をしてきた人もいるかもしれません。わたしのように【早く自由になりたい】という目的で勉強をしてきた人もいるかもしれません どんな学生時代を過ごしてきても、実際構いません。 スタート

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          自由になるためには

          こんにちは、あきのくれです。 今日は、「自由」についてお話をしていきます。 『何だか不自由だよな』とか『自由に好きなことができないよな』 なんて思って塞ぎ込んでしまった事はありませんか？ そういう時どのように考えればいいのかをお話ししていきます。 実は完全に「自由」なことというのはあり得ません。 生きている限り「不自由さ」は常について回ります。 なぜなら、人というのは何かに依存しなければ生きていけないからです。 生きている限り不自由ですが、では本当に自由がないのかといえば、

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          30代の受難〜人生は好きに設計できる

          こんにちは、あきのくれです 今日は、暗黒の時代30代についてお話をしていきます。 30代というのは難しい時期です。 人生の９割が決まると言われています。 チャンスに乗れば自分の自由にできるし、好きな仕事もできる その一方、家族ができて家族の時間に追われ好きなことができない 重要な選択を迫られる 20代の頃のようにチャレンジをしたいと思っていても体がついてこない 闇も強く、光も強いのが30代です。 わたしは30代を折り返したところですが、30代に入る頃、 「30代にやる

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          素直な心とマーケティング

          こんにちは、あきのくれです 今日はビジネス向けのお話です。 ビジネス向けではありますが、生活においても役に立つこと間違いなしです。 さて、マーケティングというお話ですが、これって結局何？っていうと・・・わたしは知りませんでした。 名前からしてマーケット…つまり、市場 もっと簡単にいえば、売り買いをする時に必要な考え方かな くらいにしか思っておりませんでした。 このマーケティング、ビジネスにおいて【素直な心を持つ】ということは極めて重要なことです。 マーケティングとはまず、

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          思い切って一時停止してみよう

          こんにちは、あきのくれです 今日のお話は、【思い切って一時停止をしてみよう】というお話です。 日本人ってかなり真面目ですから、結構、自分の身を削るかのように頑張り続けてしまうところがあります。 その身を削って頑張り続けるということは必須です。 ですが、時には一時停止することも必要なのです。 どういうことか、よく休憩しましょう！というお話です。 人の能力には限りがある実は人の頭って長い時間フル稼働できるほどよくできていないようなのです。全集中させて長くても90分程度と

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          不安を解消させるには

          こんにちは、あきのくれです 今日は『不安』についてお話をしていきます。おそらく不安を感じたことがないよって人はいないかと思います。人間だけではなく動物も不安を抱えて生きています。この不安を取り除いていくためにはどうしたらいいのでしょうか？ 結論からいきましょう。 不安は消せません。だから、不安とうまく付き合っていく必要があります。 というのも、不安がなければ我々人間はとっくの昔に滅び去ってしまっていたことと思われます。そこまで大袈裟ではなかったとしても、不安を感じない人

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          人生を面白くする〜願い事を書く

          こんにちは、あきのくれです 今日は面白くない世の中を面白くしていく秘訣をお話ししていきます。 1日が面白くないなって思う時っていのは色々あると思いますが、多くは自分がやりたいことをやれていないからではないでしょうか 面白くない1日を面白くする方法 早速答えです それは願い事を書くことです。 さらにコツがあって、願い事を過去形で書き出すことです。 どういうことか 例えば、資格を取りたいと思って頑張っているのだとしたら 「資格に無事合格する」という願い事を書いてもO

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          心とは何か〜心を整えるとは

          こんにちは、あきのくれ@心を整える あきのくれだと言いにくいので、「あき」とでもお呼びください。 さて、わたしが昨年よりテーマにしているのは【心】でございます。 【心】というものは、とっても広く知れ渡っていて、誰でも恐らく聞いたことくらいはある言葉なのではないでしょうか？ ですが、同時にその正体が一体なんなのか？という問いかけに答えられるものはおそらく少ないのではないかと思います。 私自身にもよくわかりません。 肉体と精神人間の正体を語るときに最もわかりやすいのが【

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          君の父親は『最低な人間』だ

          ※この文章はわたしの息子に向けて書いている文章です。 わたしは最低な人間だ。 生きている価値などありはしない。 息をしているだけ、関わる多くの人に迷惑をかける。 ただでさえ足りない資源を無駄遣いにしてしまう。資源を使っても、わたしはそれに見合うだけの”価値”を生み出すことができない。 だから、資源を無駄遣いにしていまう。生きている価値などはありはしない。 当然、誰かを守るだけの力もない。 昔、こんな愚かで醜いわたしのことを的確に言い当てる”いい言葉”を母からもらったこと

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          わたしたちは【どう】生きるべきか？

          こんにちは、あきのくれです。 今日は、今後わたしたちはどのように生きていけばいいのかということを考えていこうかと思います。 技術の進歩はとても素晴らしく、3年前まではまだそれほど浸透はしていなかったAIやロボットといったものがどんどん導入されています。 このコロナ禍で”癒し”というものが必要とされ、高精度な家族型LOVOTなどが開発されました。 【AI】というものも、3年前よりも随分と身近なものとして浸透しています。 3年前はまだパッとしていなかった自動運転車も、今では

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