少し冷めた頃合いのハーブティが美味しい
3月は、なかなか落ち着ける時間が少なく、
読書や日記もあまり進まず、
空欄が多い日々を過ごしていました。
4月に入り、少し落ち着いてきています。
家に居ても、
そわそわと、焦燥感なのか、緊張感なのか、
なかなか「くつろぐことが難しい」状況になる時があります。
幸い、今日はその症状がなく、
心身ともにリラックスして、
カモミールティをいただいております!
(それだけで、すごく嬉しい!)
少しお休みしてしまっていたカウンセリングの面談も、
今月から復帰して、
また、信頼しているカウンセラーさんと
少しずうお話をしてゆきたいです。
新学期だからか、
何か新たに学び・勉強にも少し興味があります。
語学(韓国語、英語)、
栄養学や料理学、
絵を描く時間を増やしたり深めたり、
色(カラー)、
お金の勉強、
就労のための勉強、
(不登校経験もあり)学生時代の学び直し、
などなど、
あまりたくさんは湧いてこないのですが、
少しだけ興味のあることを並べてみました。
読書も、
楽しみ&学び(+α 人との対話)な分野なので、
これからも続けてゆきたいです!
noteの活用も、
もうちょっと楽しく広げたり深めたりしてゆけるといいなぁ。
なにせよ、
今ある命と日常に感謝しながら、
ささやかな日々を送ることができれば、
それが一番のことですね。
あまり上昇志向は似合わなく、もともと望めない気質なので、
今ある環境で幸せの芽をひとつひとつ、
探してゆくことに励みます。
(いつなんどきでも美味しいカモミールティに盛大の感謝を!)
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