みかんさんの記事を読んでやってみようと思いました。

とりあえず個人的にシェアすると言うよりも
note につぶやいてみようと思います。

2023.4.23(日)
ワクワクしたこと

1.朝起きたら天気が良かった

2.昨日酢漬けにしたビーツが美味しかった

3.東京ジャーミーで買ってきたデーツが美味

4.花瓶に刺していた桜🌸の枝をプランターに植えた

5.去年もらった観賞用唐辛子の種を植えてみた

6.合唱練習でソプラノが2人だけだったので
　お腹から声出して一生懸命歌った

7.合唱練習で皆とワイワイ何気ないおしゃべりをし
　た

8.今夜から始まる新ドラマを明日TVerで観る

9.5月の函館での予定を函館の友達とグループLINE で相談した

10.函館の色々有能？な友達が詳細を組んでくれる
　　ことになった。楽しみ！

以上　

書き出してみて
9.10 の1番ワクワクした事を忘れていた！😆
思い出してまたワクワク💕

そして
昨夜は書き出しながら途中で寝落ちしてしまった🤣

これは寝る前に書き出すのはあまりよろしくない。
(寝る前のスマホは避けたい)

夕食の後、お風呂に入る前のタイミングで
書き出すことにしよう。☺️

読んで頂きありがとうございます。

書き出す事で　幸せセロトニンが出てるかも⁉️

やってみてネ☺️