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2024年の1/3が終わってしまった。この期間に何を生産し、社会に貢献できたかを考えると虚無感…
去年までは70時間以上のトレーニング時間を確保していたが、OSSANとなって身体がボロボロにな…
先週に急遽決まった家族キャンプ。GWという人手が増える期間で満員のサイトが多い中、辿り着い…
ゴールデンなウィークがスタート。中日の平日も休んでジューレンキューだぜー！なんてことをや…
曇天で路面はしっかりウェット。普段ならローラー活動とするところだが、ポジションを確認した…
強風が吹き荒れていたので迷わずローラー活動。 GWに楽しく乗れるように、疲労を溜めずかつ減…
仕事の飲み会やら山菜の天ぷらやら、ここんところ競技者とは言えない生活を送ってきたが、ぼちぼち生活リズムをチェンジしていかねば。
予想を遥かに上回る疲労感。ボリューム×強度＝OSSAN回復しない。 踏めている感覚がある時ほど…
授業参観を土曜日に開催するのは、より多くの父兄に見てもらうためなんだろうか。午後一に長男…
チームメイトであり、我が家のアウトドアの師でもあるミネキング塾長。 時には素潜りで10m以上…
久しぶりに30秒-30秒のインターバルをやろうとメニューをサイコンに同期。だけど、昨日結構頑…
日曜日に買った松ノ井の生原酒が美味しすぎて、昨日は安定の二日酔い。晩酌で二日酔いを繰り返…
これでもかっていうぐらい昨日はサクラを満喫したので、今日は趣向を変えて春の味覚を探す旅へ…
サクラが満開となった新潟。各地のサクラを満喫すべくルートを組んでライドオン！
