おはようございます
ありすの泪です

朝ごはんは昨日の残り物と納豆です

かに玉はお父さんのお昼ご飯に作りました

僕の夕飯です チキンナゲットとバーベキューソース
サラスパとお味噌汁豚肉入りを作りました
エネルギーすごくあったと思いますこの日

ではまた