456.習慣化しか勝たん
タイトルは今っぽくしてみた。全ての要素がここに詰まっている気がしている。僕はnoteを1年以上書き続けているが、意志が強いわけではない。書くこと自体が習慣化されているから書ける。ほぼ無意識というか、ルーティーンのような形。
朝起きて顔を洗って歯を磨いて水を飲んでストレッチして、noteを書く。今も寝起きの朝6:30に書いている。朝布団から出る⇒パソコンを開く⇒noteを書く、という動作をスムーズに行っているお陰で継続して書ける。
継続するためにはいかに習慣にするか。まずは
