マガジンのカバー画像

HSPをテーマにした記事

17
わたし自身も、強度のHSPです。 HSPについて思うことや、こうしたらいいのではという提案記事などを書いています。 しかしHSPではない人にも読みやすい内容です。 お気軽にお読み… もっと読む
運営しているクリエイター

#集中

強度HSPにコワーキングスペースはアリ?ナシ?

強度HSPにコワーキングスペースはアリ?ナシ?

こんばんは。
近ごろ、noteを更新したい意欲が出てきました。

というわけで、書けるときは書こうと思います!
記事のテーマは、強度HSPにコワーキングスペースはアリかナシか?です。

実際わたしが、強度のHSPです。
実は今日、久しぶりにコワーキングスペースに行きました。

本記事では、コワーキングスペースを利用した感想や理想をお伝えします。

コワーキングスペースで気になったことはじめに、コワ

もっとみる
HSPとマインドフルネス

HSPとマインドフルネス

Googleが社員に導入して話題になった、マインドフルネス。心をリセットすると言ってもいいのかわかりませんが、マインドフルネスはHSPにおすすめします。

わたしのマインドフルネスは、瞑想とは違い釣りやカメラ撮影。
この記事では、自己流マインドフルネスを勝手に紹介します!

マインドフルネスの定義マインドフルネスは、瞑想のことを指す場合もあります。

マインドフルネスとはいま、起こっていることに注

もっとみる