筆者は、土曜日を「完全休養日」に充てています。おおむね、「やっていて生き返ること」だけを行いました。ケンドーコバヤシさんのビジネスホテル番組の録画を観たり、吉本新喜劇の録画を観たり。自室の掃除もしました。部屋を奇麗にすると生き返ります。

愛読書の「完訳 7つの習慣 人格主義の回復」には、「休暇・休日の過ごし方」については記載されていないので、自己流です。

しかし、「生き返り」ました。明日は、がっつり運動をしたり、認知科学者苫米地英人博士の「オーセンティック・コーチング」を読了するなどします。