うつ病でも薬飲んでても、社会に出ることはできたけど、その先の事を考えていなかった、というか考えたくない

前職の同僚のInstagramを見ると心が騒つく。 もう全員疎遠になって連絡もとっていないけど、変な対抗心があって、絶対コイツらより幸せになりたいという気持ちがある。 無意識のうちに比べてるんだろうな。あぁ〜めんどくせぇ〜私。 だからか、GWだというのに何も用事がないので、その事を埋めるように映画を観まくっている。 いまだに朝に3種類、夜に3種類、合計で10錠以上の薬を飲んでいるけれど、朝起きて仕事に行っている。 10錠以上の薬を飲まないと、心は安定しないし夜も眠る

「やる気だけって感じだよね」のループから抜け出せない

例えばですよ、例えばの話です。 当事者Aさん(うつ病)が今日もパソコンの前で仕事をしているとするじゃないですか。というか仕事をしているんです。 「なんかさ〜やる気だけって感じだよね」 と声が聞こえてきます。 別に誰のことを言ってるわけでもないです。 それでも聞こえてしまったAさん。もう仕事どころではありません。でも責任感は人一倍強いので、とりあえず仕事はやって、なんとか一日乗り切ります。 帰宅の電車の中でも「やる気だけって感じ〜」がこびりついて離れません。 Aさ

障害者雇用で働き始めた女の実態がたった1000文字で分かる〜〜！？

毎朝毎朝満員電車に揺られるという所業を「地獄」と呼ぶんですが、皆さん知っていましたか？ 私はその地獄に毎朝突っ込んでいるワケですが、4週間目ですでに蕁麻疹が出そうです。顔と首の境目にはデカいニキビができました。蕁麻疹の前兆でしょうか？ きっと地獄の悪魔と契約した公安の誰かが、毎朝その身と引き換えに私を毎朝地獄に送っているんでしょうね。ご苦労なこった。うえーん、助けてチェンソーマーン。 私の勤務時間は、9時から16時なので帰宅ラッシュ前の快速に乗りながらコレを書いてます。

働きたい68%、働きたくない32%

よっしゃ！久しぶりにnote書くか！と思ったら自分の下書きの多さに直面して、自分のやり遂げる力の低さに驚いてます。 4/1から障害者雇用で社会復帰するのですが、最近考えることがあるので聞いてください。 1年半前、あんなに「働きたい」と思って就労移行支援へ通い始めたのに、いざ内定をもらうと働くことが憂鬱になり始めている。まあ答えは明確で、今まで何の責任もない無職ライフを謳歌していた私は、「仕事」「責任」と行為から離れすぎていた。 働かずに生活できるなら働かないで生活したい

新卒4ヶ月でうつ病になってリタイアした私が、障がい者雇用で社会復帰する話

こうゆうタイトルの話って、「こうすればうつ病が治る！」とか「社会復帰に必要なのはこれだ！」とかっていう話が多いような気がしますが、私はそんな高尚な人間ではないので、それはお伝えできないなと思った次第です。 じゃあ何を伝えるために書いてんだ？って話なんですが、勢いだけで書き始めちゃったのであまり思い浮かんでいません。 現在2023年3月19日19時04分。私はいつも22時には薬を飲むのでそろそろ風呂に入らなければなりません。あーあまた風呂。寝ても覚めても風呂です。 少し前

うつ病になる前の自分が分からないから、友達とどう接していいか分からなくなる

よく会う友達は高校生の時からの友達なんですけど、その当時気が合ったということは、高校時代の私が好きということだと思う。 じゃあ高校時代の私はどんなやつだったっけ？と考えるけど、うつになる前の私が分からない。 え？明るいやつだっけ？今根暗すぎない？私。昔はもっと適当なことでドンチャン騒ぎしてたような気がするようなしないような、あれ？どうだっけ？真面目なやつだったっけ？ あれ、私ってどんな奴だっけ？ 友達はうつになる前の私を好いていてくれてるはずだから、今の急に根暗になる

気がついたら3月でビビり散らかしています。更新してないけど、下書きは溜まっているので近々供養させてください。

半年ぶりに地獄のようなうつの波が来ていて、4日間風呂に入れていません

ただいま1時8分です。半年ぶりに来た、超スーパーウルトラハイパースペシャル究極うつの波で物事全てへの興味やる気が削がれていまして、1日の9割を布団の上で過ごしています。 そんな私の今日の1日 10:00 一応目は覚めるけど寝ている 12:00 もう起きなきゃと思いながら寝ている 13:00 昼飯を食べようにも腹が減らないので寝ている 15:00 トイレに行くついでに適当に腹に物を入れる 16:00 吐き気と頭痛でこの世の終わり 17:00 いつの間にか寝てる 20:00 夜

シンプルに上司が嫌いな時はどうすればいいですか？殴ればいいですか？

寒いですね。寒すぎて今日朝の5時に目が覚めました。こんなに寒いのにストッキングとヒール履いてる私偉すぎて、「寒いのに素足ですごいで賞」をあげたいです。 「お前、無職のくせになんでヒール履いてるん？」 お答えします。何と私インターンに行っています。ﾜｰﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ！！ 障害者雇用には職場実習という名のインターンができる企業があります。 とある特例子会社でインターン中なんですが、その会社の上司がクセで、私の中の千鳥ノブも萎縮しちゃうくらいクセです。台湾で食べた臭豆腐

全自動入浴機が欲しい

新年って新しい服を着るみたいな風習あるじゃないですか。そうゆう風習があるくらいだから、体も綺麗なほうがいいと思うんですよね。 でも皆さんご存知の通り、私は大の風呂嫌いで有名なので今現在進行形で風呂に入っていません。でも私も立派な大人なので、人に会う時や外に出る時には風呂に入っています。本当に偉いです。頑張って風呂入ってるで賞をあげたいです。 じゃあ別に今年も変わらず寝正月だし、入らなくて良くない？と思うんですけど、なんか頭がベタベタしながら年を越すのはなんだか解せません。

クリスマスにマクドナルドで女1人

人を待っているんですけど、一向にやってこない。かれこれ30分は待ってる。LINEも返ってこない。 暇つぶしのための、TwitterもInstagramも見るのに飽きてしまって、この世界で最も無駄な時間を創作の時間にしようと思いついた私、天才だと思ってます。嘘です。 クリスマスイブですね。どうお過ごしですか？ 私は今1人でマクドナルドにいます。人を待ってます。待ち時間ってめちゃくちゃ無駄な時間ですよね。待ち疲れました。 何の気なしに頬杖をついたら、なんかほっぺが痛いこと

無職だし、胃腸炎だし、面接だし、人生

汚い話で申し訳ないんですけど、何年かぶりに胃腸炎になりました。もう本当にしんどかった。日曜日が1番しんどくて、ほとんどトイレの住民だった。もう少しでトイレの女神様になれたかもしれないってくらい。 月曜日もまあまあ体調悪かったんですけど、やっと固形物(お粥)が食えて、あぁ「飯うめえ〜」と感動しました。もう悪魔的です。でもそこでガツガツ食べすぎて、トイレへ逆戻りしました。トイレリベンジャーズです。もう本当に汚い話。 そんなことはどうでもよくて、その翌日の火曜日に面接が入ってい