こんばんは、イナモトです。

最近は、今を意識することが多く
なんとなくその大切さが見えてきたので
記録に残します。

私はよく過去に生きています。
ときに未来にも生きています。

それは今までの経験をもとに、
予防とか、こうなるだろうとか
先読み、準備みたいな生き方です。

だから今をすっ飛ばして
いかに失敗しないかとか、
上手くやるかとか、
そんなことに意識が多い。

でも、疲れてしまう。
イライラもする。
人の顔ばかり気にして…。

今の自分を楽しむことが苦手だ。
今の私、今の私の気持ちを
優先するのが難しい。

だけど、徐々に今を意識することに
ちょっと慣れた。

そうすると
自分だけの時間とか、
いま必要なものとか、
やりたい食べたい行ってみたいに
欲が出てきた気もする。

今すごしている時間が
楽しいとか悲しいとかなんでも
ああ今そう感じてるんだなとか。
なんと思っていない食事とかお風呂とか
そういうのも大切に思えてきた。

あとなぜか、テレビとかドラマを見て
簡単に泣くようになった笑
感情のリミッターが薄くなった。笑笑

あと、1番の進歩は人間関係かな。

人との関わりは物じゃないから、
時間の流れと共に
変わりゆくものだと。

人と出会い、繋がり、離れて行く。

その移ろいが怖かった。

だからせめて私だけは
昔から変わらない人として
生きようとしていた。

でも変わることは自然であり必然だと
ようやくわかってきた。
許容もできるようになった。

もちろん、人が離れてしまうことは
とても悲しい。

でも離れることで、
今の人間関係を大切にしようと
思う時間ができる。

私たちはみんな流れているんだ、
日々変わっているんだ、
だから関わり合った今はたまたま
すれ違っているにすぎないと。
そう思うことが出来てきた。
ただ、それだけなんだって。

もっと気楽に軽やかに
今を楽しんでいけたらいいな。

ではまた。