だいぶんあいちゃいました。前の分はサボりということで…。

　先週は診察がある日でした。認知行動療法が合わなかったので、もっと感情とかの内面にフォーカスした方のカウンセリングを受けることが決まりました。
　入院中もお世話になって、すごく話しやすい方だったので頑張れそうです。

　ちなみに診察時に話してたことで結構驚いたというか、初めて知ったことがありました。
　私はかなり人と話す時に考えてしまうタイプで、そうじゃない人がいるというのはわかっていましたし、全て真面目に話すのが間違ってるとは知っていたので冗談混じりに返すこともありましたが、「反射で会話をしている」って人もいると聞いたのです。

　さすがに「は、反射？！そこまで適当な人が半数くらいなの？！」と笑　半数は言い過ぎなのかもしれませんけど…。
　例えば「ハワイ行こう！」「行こう行こう」→行かないってことが普通らしいです。
　そっかぁ…と思いましたね。想像以上に適当はテキトーでした笑　これを知ると確かに楽に身構えることができるかも。

ということでいつものポケモンGOで〆です。
調子悪くて引きこもりがち。