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【うつ病日記】2023/11/06〜12

 洗濯物がたまってて、洗濯機を回しながら書いています。

 最近メモして通院時に見せているのがこちら。今回、ほぼ毎日散歩できていたようなんですね。

 凄まじく調子が良い。久しぶりに課題の提出もできて、感動してます。
 ただこの後しばらく12時間以上も寝る日が続いており、またエネルギー充填している状態……。昼過ぎに起きたはずが、今もまだ眠い……。

 では、いつものポケモンGOで〆です。
 洗濯物干さなきゃ……。

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