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ダイエット日記6日目

笠井　葵

体重　65.4㎏（前日より200g増量）
朝　りんご、バナナ、チーズ

昼　さつまいもバター炒め、筍と大根とゆで卵と鶏肉の汁物

夜　ソルテーニャ、ハチノスのトマト煮込み、ビーフのトマト煮込み

運動　5254歩

今日は清澄白河で降りて歩いていたら桜ばかりとても綺麗🌸
清澄白河も木場公園も満開♪
とても良い花見だった。

朝
昼
夜　サルテーニャ
ハチノス、ビーフのトマト煮込み

#ダイエット日記
#6日目

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