自分を責める前に

やるべきことがある

振り返り、寄り添って

声を聴いてあげよう

怒りを聴いてあげよう

悲しみを聴いてあげよう

わたしはここにいるよ、と抱きしめよう

そして、立ち上がろう

またひとつ、痛みを知った豊かなわたしとして