スキーの体作り教程2022-2023

【月4回配信】ここ5年10年で『どの様なトレーニングがパフォーマンスを向上させるか？』『怪我の予防には何をすべきか？』これらがかなり明確になった。つまり、この情報にアクセスしてい… もっと読む

月4回、スキーヤーの為の体作りの情報をお届けします。結果に繋がる体作りをする為の最新のノウハウを、… もっと詳しく

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