熟睡サロン・ドライヘッドスパ専門店
アリエス福岡天神店
チーフマネージャーMASAEです！

ブルーライトが睡眠に与える影響！

太陽やLEDから発される
1番短い光のこと！

人は毎朝太陽の光を浴びて一日の始まりになり体内時計をリセットします。

ただ、LEDからのブルーライトを浴び続けることにより体内時計が乱れ、朝なのか夜なのか
自律神経はわからなくなってしまいます。

結果
寝つきが数時間かかってしまったり
眠りが浅くなってしまったり
寝てるはずなのにだるい
などの睡眠への影響が出てしまいます。

たまにはデジタルデトックス！

寝る前30分から始めてみましょう！


ドライヘッドスパ専門店アリエス福岡天神店
福岡市中央区渡辺通4丁目9-18-4F
070-3120-0069（現在SMSのみの対応になります。）

予約はこちらより。Open記念クーポンあり（≧∇≦）
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000661390/




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