こんにちは。
今日は、私が特に気にっているディエンチャングッズである「横並び棒」をご紹介しますね。

片側が3本、もう片側が4本ついているこちらの棒。
1度使い始めてからすっかり私のお気に入りになっているものです＾＾
この棒は顔ではなくてボディに使うためのグッズなので、いつもご紹介している顔用のものよりかはやや大きめサイズになります。

「横並び棒」という名前の通り、横に棒が一列に並んでいるので、骨のキワをとらえたい時にオススメの道具です＾＾

首筋にやるのはもちろん、
肩甲骨周りのキワをこれで刺激していくと、本当に気持ち良いんです♪

肩甲骨周りって、特に現代人は凝っている方が非常に多いので、ケアが欠かせない部位でもありますが、
自分の指ではなかなかうまく届かなかったり、届いてもしっかりほぐすことはなかなか難しいんですよね。。
そんな時にこの棒があると、自分でも肩甲骨周りができてしまうんです！
しかもビミョーな骨のキワをとらえてくれるので

「あ～そこそこ＾＾」

と感じながら、いい感じでコリをほぐしたり、ツボを刺激できるんですよ。

あと、背骨のキワや頭皮にやるのもオススメです。
自分で刺激をすると、痛く感じるところと、特に感じないところがはっきりわかるので、何か他と違う感覚のある部位をしっかりほぐしてあげれば、身体の中の滞りを解消して不調の緩和ケアや、健康増進に役立ちます。

ディエンチャン道具にはそれぞれに特徴があるので、上手く使い分けることで、健康な身体作りをしていきましょう！


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