こんばんは。
ライフコーチのAsamiです！

先日、myコーチとのセッションで
私という1人の人間のテーマを決めました。

『カッコいい私』

です🤍

昔からカッコいい！って言われると
素直に嬉しいし、

私自身も常に
カッコいいワタシで在りたい。

ママになってからは
産後・育児疲れや、
家事・仕事の両立など
葛藤がすごく多くて。

1人の女性として
カッコいいワタシで在りたいという
気持ちをスッカリ忘れてた💦

そんな時にmyコーチが発してくれたのが
『カッコいいあさみちゃん』
だったんです。

その言葉がスーって入ってきて、
これだ！私はカッコよく在りたいんだ！
って思い出したのです😌

ここで言う『カッコいい』は

▶︎産後だから、子供がいるから・・・と言い訳をしないワタシ

▶︎何事にも制限されていないワタシ

ママになっても
叶えたい夢は叶えたいし、
挑戦したいことはやりたいし、
キレイな自分でいたいし、

やっぱり何より、
カッコいいワタシでいたいんです！

そのカッコいいワタシを叶えるために今回、
チャレンジしてきました！！！！

産後初のマラソンです🤍

実は、妊娠発覚〜産後10ヶ月まで
全くと言っていいほど
運動をしてなかったので
めっちゃ不安だった・・・。

1年半は大きいよな〜。

なので流石にフルやハーフは
無茶振りすぎるので（笑）
今回は10キロにしました。

1ヶ月半くらい前から
練習始めよ〜っとって
思いながら過ごしてると

何もしない間に
本番まで2週間切ってた🤣

そしてさすがに練習しないと
やばいよな〜。よし！はじめよう！
って時に息子がRSウイルスにかかり🦠

全部で3回だけ
練習して迎えた本番の日。
（練習1日目は2キロ走れなかった）

ドキドキ。

夫と息子が応援に来てくれました😊

ですが、始まってすぐに
横っ腹痛くなるわ
2.5キロ時点で辛くなりだすわで

前半はかなり苦しかった😩

マラソンの時の苦しさって
「何でエントリーしたんやろう」
って本気で後悔するくらいキツいよね（笑）

でもなんとかメンタルで
乗り越えて、後半からは楽になってきた。

待っててくれた夫と息子に
笑顔で手を振って
（↑ここでもカッコいいワタシを叶えたい欲）

無事完走しました〜😊

また一つ、
自分で決めた目標を達成できました💪

これを読んでくれているあなたは
こう在りたいという自分のテーマ、

それを叶えるための目標はありますか？😊

一つ一つ丁寧に向き合って
叶えた時は達成感ハンパないですよ〜✌️

それでは今日も
Have a good night🌙

ライフコーチAsami