昨日予定どおり、行なった！
結果をいうと失敗した。
原因は、わかってる。
でももうしないかな、、、

＜原因＞
全部食べ切ることが出来なかった

だってだってだって、だって不味いの！！！
こんなに美味しくないなんて思ってもみなかった…
でも、普通に考えてそうだよなとも食べたあと
おもった🤯

1.5Lの出汁を飲まないといけなくて
600mlくらいしか飲めなくて、大根は少し残したし

お通じという効果は出なかったけど
ガスに効果あり！…て感じ。
残念だ。

もう一度頑張れる気はしないので
人生最後の梅流しチャレンジでした🐻‍❄️
せっかく足りない分の大根も買ってやったのにな。出汁のとり方、甘かったのかな😶‍🌫️

腸活へのアプローチ、他にも見つけたので
試していこう！て思っております。