運動不要で激ヤセした KARTE6
2019年頃、体重は120kgになっていた。
人生でこれほど体が肥大したことはなかった。
ネットでダイエットを調べると運動ばかりが目立つ。
走り方の本を購入して、どういう姿勢で走ればいいかを勉強した。
そして毎日8km走ろうと思い立った。
体を誰かに見られるのが嫌だった。
誰もいない夜中の午前1時頃に毎日川沿いを走った。
ゆっくり走ったりとぼとぼ歩いたり。
ひっそりとしてて他人の目線を気にしなくていい。
それでもたまに同じように走ってる人がポツポツいることに驚く。
すれ違う