写真は、コナ珈琲店にての写真。美味しかったjす。

モンメシシリーズ早いもので、ついに163週目（No680〜No684）になりました。
noteをやろうとしたきっかけでございます😀。毎朝4時に起床をし、家族全員分、1日5個作ることもあります。折角作ってくれている家内のお弁当を記録に残しておこうということでして😀記録(笑)は2021年1月7日からになります。もっと前から記録しておけばよかった😀

これは私のライフワークでごさいます😄

このお弁当シリーズは、サラメシならぬ、その名も「モンメシ」。一般家庭の、可愛いとかのお弁当ではなく、我が家の日常のお弁当でございます。ご容赦下さい。　

毎週参拝に行く神社です。
2礼、2拍手、1礼。

また、本題に入る前に、モンブランパークランニング記録。2017年の6月から走り始めました。当初、減量目的で、走りはじめました。今だに続いております。　　

①今年の前週までの記録20キロでございました。
20240127             10キロ
20240128               0キロ

いつも走っている公園です⬇️

②今週の合計            10キロ          ③今年の合計            30キロ（①＋②）　　　　　　　　　　④201706 から20231231の合計記録（4.341キロ）

合計：201706から走りはじめました。トータルが4.386キロ【③＋④】（月の直径〔3.475.8キロ〕を大きく超えることが出来ました🙇‍♀️

☆トレーニングジム
今年は0回（合計73回 45分/1回）
☆体重73.5キロ😅（目標体重+3.5）

写真「霞ヶ浦✖️2、池の鳥」

20240122月曜日（大安）
#680

20240123火曜日（赤口）
#681

20240124水曜日（先勝）
#682

20240125木曜日（友引）
#683

20240126金曜日（先負）
#684 「写真撮るの忘れて食べてしまいました😭」

20240122お弁当4
20240123お弁当3
20240124お弁当3
20230125お弁当3
20240126お弁当4
20240127お弁当2
20240128お弁当1

今週分合計生産数👰20240122→20240128


「2021年1月下旬から前週までの家族弁当総生産数」　　　　　　　　　　　　　　　　　•前週までお弁当3078個  
今週のお弁当20個

現在まで家内の【家族お弁当】作成数3098合計
私が食べたお弁当は、684個でごさいます。

私の人生テーマを漢字一字で表すと、「笑」としました。

人生笑ったもん勝ち(stand.fmのお仲間の夜桜おゆみさんの生き方を胸に)を手本としております