・感謝をする
感謝はViberationを上げる１番の方法。小さな感謝をいつも見つけて。

・お掃除する
鏡は毎日、少なくとも数日に１回磨いて。

・塩を使う（天然塩）（×食塩はやめてくださいね）
盛り塩、シャワーの前に塩で体をサッと擦る、お掃除の拭き掃除の時に塩を混ぜる、半紙（薄い紙）に包んだ塩を持ち歩く、お財布に入れる
煙やクリスタルで浄化するより、はるかに効果が高いです。

・日光に浴びせる
布団、枕を干す。自分が日光に当たる。

邪気とは、汚れ、湿気のこと。そういったものが
外部からあなたにネガティブな思考を与えて、病気へ向かわせていきま
塩は湿気を吸い取るのに最適ですよ♪