2024.3.23 土曜日

今日は ７ のエネルギーが流れる日。

自分が納得しているか
とことん自分と向き合ってみる
もやもやをそのままにしない
わからないことを調べまくる
ひとりきりで充電する
自分のスペースを確保する
質のよい睡眠を心がける
読書をする
内観ノートを書く

今日は モヤモヤをスッキリさせるのに
もってこいの日😌✨

嫌な気持ちを 流すのではなく
何が原因か向き合ってみると
その奥に隠れた気持ちに気づけます。

それがわかったら
その気持ちを労ってあげるだけで
すっきり度合いが違うはず😊❤️

今日もよい日にしましょう♪