プラス12531円
前の日プラス12034円
プラス497円

昼寝効果　まずまずかな
疲れてたら　効果半減かな

ただ　午後からの仕事一時的に回復

やっぱり　夜早寝だな　

昨日はダラダラ0時前に就寝
今日は　23時には寝たい

やはり
健康第一