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やっぱりキレイがいいね(ダイエット、コスメ、健康)

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やっぱり女性ですもの。ダイエットや健康やおしゃれ、コスメ、などまるで女子会の話題になるようなノートを取り上げています。
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記事一覧

指先に、わっ。

きれいなネイルに憧れる。 が、あつこはネイルができない。 手がひどく荒れる人なのだ。 刺激…

ゆるRAくらぶ(kojuroさん)

この年末年始で、ぐっと貫禄が増したあつこ。 あれ? 確か、こっそりダイエットをしていたは…

耳から聞いて、猫背は治ったのか(ポイントその1)

先週の水曜日にこんなノートを書いた。 昔から猫背で困っているあつこ。 とぼとぼとした幅の…

耳から聞いて治す?猫背。

猫背である。 若い時からずっと猫背。 どうにかしようと思いながら、ずっと猫背。 もちろん直…

ハンドクリームはエキナカで

手荒れ症なのだ。 もう20歳位からずっと手がガサガサ。 だからハンドクリームは欠かせない。 …

楽なの一番、似合うの二番(いや、両方だ)

先日、中学校の同窓会があった。 いわゆる還暦同窓会だ。 卒業以来、はじめての同窓会。 幹事…

テレビ体操…舟をこぐ

Eテレで、朝6時25分から10分間放送される「テレビ体操」 なかなかオンタイムでやるのは難しいのだが、ダイエットに挑戦し始めたこともあり、毎朝やるように心がけている。 ラジオ体操は、小学校の頃からやっていてすっかりわかった気になっていたが。 実際にテレビの前でやってみると、適当にやっていたことに気づく。 ーーー テレビ体操では、 ラジオ体操だけではなく 新しい体操が紹介されていく。 最近やった運動で難しいと思ったのがこちら。 舟をこぐポーズである。 押して 引

【こっそり公開ダイエット#4】

こっそり公開ダイエット。毎朝なかなか投稿できませんが、体重は計測していました。 そこでま…

ブラの洗濯どうしてる

密かに面倒だと思っている。 ブラジャーの洗濯。 洗濯の表示を見ると、私の持っているものは…

マリオネットラインと戦う(マスクで弱ったのどと舌のために)

あつこ、5月6日以降、職場でマスクをしておりません。 なんで??? 理由はただ1つ。 「マ…

お風呂を出る30秒前のボディークリーム、お気に入りを見つけたっ!

note公式の「買ってよかったもの」にわたしのボディークリームのnoteが紹介されました。 あり…

お風呂出る30秒前のボディークリーム、その後

先日書いた 「お風呂で使うボディークリーム」のノートがありがたいことに、たくさんの方に読…

なごり雪とミニスカート

つけっぱなしのテレビから懐かしい歌が流れてきた。 番組は、NHKの「うたコン」 流れてきた歌…

お風呂を出る「30秒前」のボディクリーム

今日は理科系夫がお出かけ。 1人の休日もいいものだ。 午前中は、母の老人ホームにイチゴを持ってお見舞い。 それから、昼と夜合わせたジャンクなご飯を食べる。 食後にハーゲンダッツだって食べちゃう。 おいしいおせんべいも食べちゃう。 ちょっと(かなり)食べ過ぎ。 夕方5時前にイオンに出かける。 今日は食料品は無し。 化粧品売り場をウロウロ。 なんだか疲れたから ささやかに好きなもの買おう。 「3000円以上買うと300円引いてくれる」 お買い物アプリのクーポンを 持っていた