ダイエットはじめました。139日目。○○○キロ。
継続は力なり。139日目です。
明けましておめでとうございます。
①朝活(起床7時00分)
なし
②朝食
パン、卵焼き、ハム、コーヒー
③昼食
なし
☆間食
おにぎり、パン、肉まん、アメリカドッグ
④夕食
お節、お雑煮、アイス
⑤計測結果
嫁実家に帰省中の為、計測なし
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継続は力なり。139日目です。
明けましておめでとうございます。
なし
パン、卵焼き、ハム、コーヒー
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お節、お雑煮、アイス
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