ダイエットはじめました。136日目。111キロ。
継続は力なり。136日目です。
今日から冬休みです!
①朝活(起床7時00分)
なし
②朝食
パン、麻婆豆腐
③昼食
チャーハン、焼きそば
☆間食
お菓子
④夕食
弁当
⑤計測結果
夕食後の計測です。
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