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Photo by hidekuma

ダイエットはじめました。158日目。112キロ。

A-24@３児のパパ

継続は力なり。158日目です。

①朝活(起床7時10分)

寝坊


②朝食

バナナ、コーヒー


③昼食

☆間食

弁当、パン



④夕食

納豆、オートミール



⑤計測結果

夕食後の計測です。

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