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日々の練習

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日々の練習報告

日々の練習報告

こんばんは。
プロサッカー選手育成アカデミー[練習報告部]森川(神村学園淡路島1年生)です。
よろしくお願いします。

9時~12時 走り(人工芝)
14時~17時 TR (人工芝)

今日の午前は佐野運動公園(人工芝)にて走りをしました。

3周走、2周走、1周走それぞれタイム走でした。
全員が入るまで終わらないという状況で自分に負ける選手などがいる中全て走りきる選手もいました。
このような

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こんばんは。
プロサッカー選手育成アカデミー[練習報告部]森川(神村学園淡路島1年生)です。
よろしくお願いします。

9時~12時 TR (屋内練習場)
14時~17時 TR (屋内練習場)

本日の午前は佐野運動公園屋内練習場にてトレーニングをしました。
初めに瞬発力を上げるメニュー、パスアンドコントロール、1対1、ボールポゼッション、最後にキーパー含めて5対5のミニゲームをしました。

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こんばんは。
プロサッカー選手育成アカデミー[練習報告部]森川(神村学園淡路島1年生)です。
よろしくお願いします。

9時~12時 TR (佐野運動公園人工芝)
15時~17時 紅白戦 (佐野運動公園人工芝)

本日の午前は佐野運動公園人工芝にてトレーニングをしました。
トレーニング内容としてはパスアンドコントロール、ファイブレーンでのポゼッション、最後5分×2本でゲームをしました。
インター

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こんばんは。
プロサッカー選手育成アカデミー[練習報告部]森川(神村学園淡路島1年生)です。
よろしくお願いします。

9時~12時 TR (屋内練習場)
14時~17時 TR (屋内練習場)

昨日の午前は佐野運動公園屋内練習場にてトレーニングをしました。
インターハイまであと2日だったので軽めのメニューで調整をしました。
日を重ねる毎にアップからの雰囲気などがとてもよ

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こんにちは。
プロサッカー選手育成アカデミー[練習報告部]森川(神村学園淡路島1年生)です。
よろしくお願いします。

9時~12時 東浦サンパーク(クレーグラウンド)
14時~17時 TR (屋内練習場)

昨日の午前中は今日のインターハイ3回戦に向けてクレーグラウンドで調整のトレーニングをしました。
トレーニング内容はウォーミングアップ、アジリティトレーニング、

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こんばんは。
プロサッカー選手育成アカデミー[練習報告部]森川(神村学園淡路島1年生)です。
よろしくお願いします。

9時~12時 東浦サンパーク(クレーグラウンド)
14時~17時 TR (人工芝)

本日の午前はインターハイに向けてクレーグラウンドでトレーニングしました。
軽めのメニューとはいいつつ、初めのアップからチームの雰囲気がとても良く全員がインターハイに対する熱い思いが見えました。

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こんばんは。
プロサッカー選手育成アカデミー[練習報告部]森川(神村学園淡路島1年生)です。
よろしくお願いします。

9時~12時 TR (天然芝)
14時~17時 紅白戦 ( 全体→天然芝 自主練→人工芝)

本日の午前はTOP(トップチーム)は1対1、3対3、最後全面7対7と対人を主にし、負荷をかけるメニューでした。
このメニューによって自分達の課題であるチーム三原則(球際、運動量、切り替

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こんばんは。
プロサッカー選手育成アカデミー[練習報告部]森川 (神村学園淡路島1年生)です。
よろしくお願いします。

9時~12時 紅白戦 (人工芝)
15時~17時 TR (人工芝)

本日の午前は、佐野運動公園(人工芝)にて1年生対2年生で紅白戦を行いました。

結果
前半 1-0 (1年リード)
後半 1-3
合計 2-3 で2年生の勝利でした。

前半の1年生は立ち上が

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こんばんは。
プロサッカー選手育成アカデミー【練習報告部】森川(神村学園淡路島1年生)です。
よろしくお願いします。

9時〜12時 TR(天然芝)
14時〜17時 TR(人工芝)

本日の午前は、佐野運動公園(多目的グラウンド)にてトレーニングを行いました。
トレーニングメニューは、
「サーキット」「全面2対1」「全面3対3」を行いました。

全面2対1では、カウンターを意識し、オフェンスはゴ

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