永遠のニート

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うつ病、睡眠障害にて療養中にて無職 編曲などの仕事を受託 応援いただけるのであれば下記リンクバナーからヤフーショッピング、Amazon、楽天でお買い物いただけると大変助かります https://orche.info/kakusyu-okaimono

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●メンタルケア、およびメンタルヘルス安定を目指すコミュニティ メンタルヘルスに課題を抱える人のためのコミュニティです。疾患に関する情報交換、slack、skypeやLINE などを通して個別やグループのメンタルケアを目指します ●活動方針 とにかく安心安全な場所を作ります。そして、一人でも多くの方に、メンタルを安定させるような、コミュニティにしたいと考えています。具体的には、臨床心理学をはじめ、メンタルケアの知識のある方をファシリテーターとして招聘します。私や資格所持者とのやり取りをする中で、いろんな気づきを得て少しずつメンタル安定を目指します ●どんな人に来て欲しいか お互い助け合える場にしたいです 心理資格所持者も、けして万能ではありません。グループに入った皆さんの協力も大切です 積極的に発言、投稿、他の方への優しさを持って参加いただけると助かります ●どのように参加して欲しいか 一日に一度はアクセスして欲しいです。定例会もできる限り参加していただきたいです 何卒よろしくお願いいたします

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雑文

個人主義、とよく言われる。自己責任、とも解釈される それはほんとだろうか? どんな時にも言えることだろうか? 政治家や為政者を暗殺する市民は、果たして悪だろうか? 愛情を受けることなく育った子供が、様々な不幸に巡り合ったり、事を起こすことは、その子供の責任だろうか? 子供はいつ終わるのだろうか? 子供の頃、「みんな大人になったら喧嘩はしない」と勝手に思い込んでいた。 喧嘩をするしないの基準で言えば、喧嘩をする大人は子供だ。成人ではない。 では、子供が子供を傷つけること

    • 【精神障害関連】障害年金2級を認定されやすくするための「現在現症日常生活状況等自己申告書」の書き方

      はじめにお読みいただきありがとうございます。 こちらは、統合失調症、うつ病、認知障害、てんかん、知的障害、発達障害などの精神疾患を患っておられる方向けのnoteです。 (約5,200文字のnoteになります。word,pdfファイル付) 当面、病気によって働けない、収入ない方 障害基礎年金、障害厚生年金の取得を希望する方等級2級を目指す方 すでに障害厚生年金3級を受給されているが、2級を目指したい方 上記の方のnoteです。 いずれの方もこのnoteを使っていた

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      • 過去のトラウマ話

        唐突ですが、トラウマの話がツイッターでちらほら見かけたので、自分自身のことを書いてみたいと思います。 4歳の頃の話。僕の人生で最初の記憶。 母親と連れ立って、幼稚園を決めるための見学会に参加しました。幼稚園は広くて自由に遊べるものもたくさんあったため、あっちを見学したり、こっちへ行ってみたり、自由にしていました。 あるきっかけからか、予定されていたイベントなのか 「みんなで一緒に歌を歌いましょう」 と先生たちが呼びかけて児童を集めていました。 しかし僕は、 「歌な

        • 久しぶりにnoteにきてみました。。。 パソコンすら2ヶ月近く開けなかった・・・。 健康大事ですね・・・。

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        • 人にまつわるいい話
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        • 薬以外のメンタルヘルス解放の手立て

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        • メンタルヘルスは薬やサプリメントだけでは治らない

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        記事

          目的や目標がないと続かない

          何で、ノートが続かないって、目標、や中間点や指標や義務がないからですよね。そりゃそうだ(笑) ノートで食っていく!とか覚悟が決まれば、毎日のように読んでは、書き続けられるかもしれない。 でも、それがなくてなんとなく書いているだけでは、あかんですわ(笑) Twitterは、かるくつぶやくだけなので毎日投稿するのは、さほど苦ではない。読んでくれる人もいる、いいねもらって、また他の人にもいいねをつけて。その繰り返し。 ということで、ライティングの勉強を始めることにしました。

          目的や目標がないと続かない

          ストレスがある。確かに感じている。寝て解消することが多い。ストレスを感じることができる、自覚があるうちは、まだいいかもしれない。ストレスを感じてくれていると自覚できることに感謝。

          ストレスがある。確かに感じている。寝て解消することが多い。ストレスを感じることができる、自覚があるうちは、まだいいかもしれない。ストレスを感じてくれていると自覚できることに感謝。

          心療内科通院完了。気分にむらあるなあ。ともあれ通院時間に間に合ってよかった。

          心療内科通院完了。気分にむらあるなあ。ともあれ通院時間に間に合ってよかった。

          朝五時に外に出て資源ゴミを捨ててきた。カラスが高い場所から見下ろしていた。鳥たちが地面に降りていた。誰も歩いていなかった。雨はあがっていた。雨上がりの空気は好きだ。

          朝五時に外に出て資源ゴミを捨ててきた。カラスが高い場所から見下ろしていた。鳥たちが地面に降りていた。誰も歩いていなかった。雨はあがっていた。雨上がりの空気は好きだ。

          書籍「神との対話」より小考

          わたしたちはすでに真善美を知っている人生はテストである、人生は試練であり、自分が価値ある存在かどうかを知ろうと試みる時間だと考えるなら、今までの宗教観と筋が通る。 日本人の宗教観、というのも西洋のそれとは異なるので、違和感を感じるかもしれないが、八百万の神と大いなる自然、と捉えておく。 一方で、神との対話の中では、私たちは、自分たちがしてきたこと、これからすること全てに価値があると認めるプロセスだと主張している。 わたしたちの人生の目的また、人生の目的は、神を喜ばせるこ

          書籍「神との対話」より小考

          すっかり、noteを開くことすら忘れていた。というかパソコン開いていなかった。プラモデル、シナンジュ作成も、遅々として進まない。確かにうつ病なのだと実感する。薬を飲んでてこれだから、飲まなかったら沈み込むんだろうなあ。書きたい欲求は元々ある方なのに、書く気がしない。

          すっかり、noteを開くことすら忘れていた。というかパソコン開いていなかった。プラモデル、シナンジュ作成も、遅々として進まない。確かにうつ病なのだと実感する。薬を飲んでてこれだから、飲まなかったら沈み込むんだろうなあ。書きたい欲求は元々ある方なのに、書く気がしない。

          オーケストラ楽器のフルート。飛沫検知に関する実験ニュースを読んで改めて感じたのは、「専門が一つ」はリスク。●●の専門家です、確かに権威を感じる。しかし、何か環境の諸事情によってはその専門が仇になることがある。専門ほどでないにせよ、サブやバックアップがあるのは望ましい。

          オーケストラ楽器のフルート。飛沫検知に関する実験ニュースを読んで改めて感じたのは、「専門が一つ」はリスク。●●の専門家です、確かに権威を感じる。しかし、何か環境の諸事情によってはその専門が仇になることがある。専門ほどでないにせよ、サブやバックアップがあるのは望ましい。

          二元論は最終的に統合されるべきだと思う。でも、次から次へと新しい二元論が生まれてくるから、未来において統合していくことも含めているのが、インテグラル理論の核心的主張のひとつ https://amzn.to/3dml25L

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          聖なる、って片方の側から見た物であって、逆から見たら邪悪だったりする #暗喩も暗喩 #皮肉も皮肉

          聖なる、って片方の側から見た物であって、逆から見たら邪悪だったりする #暗喩も暗喩 #皮肉も皮肉

          言葉の力って、要は、相手に具体的にイメージさせてわからせる力、かな?

          言葉の力って、要は、相手に具体的にイメージさせてわからせる力、かな?

          言葉を書く仕事は大変だと思う。出てこないときにもひねり出さないといけないから。ひねり出してくる、ということは、脳や心のどこかに負担がかかる。信頼残高みたいに、貯蓄がないとできないことだと思う。貯蓄って何かといえば、主には読書でしょうね、たぶん。

          言葉を書く仕事は大変だと思う。出てこないときにもひねり出さないといけないから。ひねり出してくる、ということは、脳や心のどこかに負担がかかる。信頼残高みたいに、貯蓄がないとできないことだと思う。貯蓄って何かといえば、主には読書でしょうね、たぶん。

          言葉のつむぎかた

          おはようございます。 昨日は物の見事に何も書けない一日でした。 ブログ更新したいなあ。note書きたいなぁ。アウト〜(笑) そんな日もあります。そもそも安定したパフォーマンスを残せるんだったら、誰も苦労はありません。そんな風に見える方々も、きっと、安定しているように見えるだけで、すごく努力されてると想像してます。 僕は、不安定と戦い続けて、病気にもなったので、もう安定したパフォーマンスとか、色々と手放しました。 書きたいけど書けない、言葉が出てこない。そんな時、あり

          言葉のつむぎかた