職場から徒歩10分のとこでLuminaさんのスイム練習会があったので参加してみました。国立代々木競技場の室内水泳場は一般開放してない長水のプールなので、なんか得した気分。1時間でピリッと2000mくらい泳ぎました。

コーチにハイ5秒前！つって出してもらうだなんて30年ぶりのことに喜びましたよ。遅いレーンでチャプンチャプンやってたらメインスイムのサークルを60秒に上げられましたが、16本なのでなんとか落とさず。刺激入れは4スタイル25mのダッシュがあったので、メニュー見た時ちょっと心配でしたが(特にバタフライ)、なんとかなりました。

スイム練、楽しかった〜！練習の雰囲気が懐かしすぎて嬉しくなってしまいました。月1くらいで参加しようかな。

今年はトライアスロンに挑戦する！と決めたものの右も左も分からないのでとりあえず3種目まんべんなくやってみてます。まんべんなく言うてもちゃんと計画的にやらないと、どれも中途半端ということになってしまうね。今その状態です。

バイクがおろそかになり通勤以外で乗ってないなあ。自転車通勤は片道10kmなんですが、300mくらいの平均勾配3%の坂が3回あるので、そこだけ踏んでみてます。笑