毎日、暑い日が続きますね。

夏が来たー！！！って感じ。

子供たちが自立して、夏休みらしさを感じない生活になりました。

子供たちが小さかった頃の夏休みは、どこかに連れて行ったり宿題を見たり、ご飯を作ったりご飯を作ったりご飯を作ったり。
何が大変て、食事の支度が大変だったなぁ。

あんなに大変だった日が懐かしいです。

それにしても連日の暑さは恐ろしいですね。

この暑さはまだまだ続きます。

嫌だな嫌だなって言っても涼しくはなりません。

だから

｢今日も太陽の力を感じる！！！｣とか

｢セミが元気だ！！｣とか

｢夏の雲は綺麗だ！！｣とか

前向きに捉えるようにしています。

それにこの暑さを受け、身体のことを考えて水分や塩分を摂ったり睡眠のことを考えたり、無理をしないように努めたりと1年で一番自分の体のことを考えていると思いませんか？

夏の暑さは悪いことばかりではありませんね。

季節を感じて楽しんで工夫して、元気に秋を迎えられるように夏を乗り越えて行きましょう！