橋本彩斗@メンタル&フィットネスコーチ

目標達成コーチ。さいたま市出身。 【HP】https://coachayato.the…

橋本彩斗@メンタル&フィットネスコーチ

目標達成コーチ。さいたま市出身。 【HP】https://coachayato.theblog.me/ 【連絡】nakaayatoishin@gmail.com

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そろそろGHQのせいにするのはやめよう。日本に必要なのはコーチングマインドだ。

「そろそろGHQのせいにするのはやめよう」これは2月21日にゆめラジオさんにてYouTubeにアップロードされた動画だ。 前提、僕は日本が大好きだ。靖国神社にも参拝する。 今の日本の停滞感も苦しく思っている。自分たちの国は自分たちで守ろうという意思がないように見えるこの国の空気も大っ嫌いだ。 僕のような、考えや主義、主張をする人のことを「保守」という。ここ最近では様々な流派があるように伺える。バラバラになった保守言論人。 それでも、保守の中には日本の戦後民主主義の体制を

    • 世界一わかりやすいコーチング入門Part2「コーチングの基礎はカウンセリング!?」

      こんにちはcoachAYATOです。今日もコーチングについて解説していきたいと思います! さて、前回はコーチングの語源について解説し、なんとなくではあると思いますが「コーチングってこういう感じか」という感覚を持っていただけたと思います。 今回はコーチングによく似ているとされている「カウンセリング」や「コンサルティング」と一体どこが違うのかを解説していきたいと思います。 皆さんは前回の、内容を覚えていらっしゃるでしょうか?「先にコーチはクライアントに行き先を聞く」という部分

      • 世界一わかりやすいコーチング入門Part1「行き先はクライアントの中にある」

        こんにちは!coachAYATOです! 今日も最高の1日にしましょう!さて、今日はコーチングについて少し触れていきたいと思います。 何を隠そう僕は現在、コーチングスクールに通いながら、実際にコーチングを提供するコーチとしても活動しています。そこで感じるのはコーチングの素晴らしさが世の中にまだまだ知られていないことです。 中にはまだ「コーチングって怪しいビジネス」といった意見をお持ちの方もいらっしゃると思います。いわゆる、自己啓発セミナーを開いたりといった具合に目には見え

        • コミュ力の高い人がやっているたった一つのこと!【コーチングブログ】

          こんにちは!AYATOBLOGです! 今日は勤労感謝の日ということもあり、お休みの方も多かったのではないでしょうか?人によっては明日も有給を貰い土日含めて四連休という方もいらっしゃることと思います! さて、今日はコミニュケーションについてお話をしたいと思います。 皆さんはコミュ力に自信があるでしょうか?ちなみに僕は最近、周りの方に言われて気づいたのですが、コミュ力が高い方だと自覚し始めました。 周りの人に…と言っても思えば昔からコミニュケーションで困ったことは少ない方

        そろそろGHQのせいにするのはやめよう。日本に必要なのはコーチングマインドだ。

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        • 橋本の日記
          10本
        • 背伸びなワードローブ
          2本
        • アイドル文化私観
          5本

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          決断と変化の一年。まだまだ進む!コーチングブログ

          こんにちは!AYATOBLOGです。気づいたらもう、11月も終盤になってきましたね!あと一ヶ月ちょっとで一年も終わると思うと、つくづく一年は早いものだと思います。 さて、この一年はみなさんにとってどんな一年だったでしょうか? 僕にとってこの一年は「大変化」を起こした年となりました。一年前の僕が今の僕を予想していたかというと想像もしていない状態になっています。さらに付け加えれば、一年まの僕なら今の決断を怖くてできなかったと思います。 前のnoteでも書いていますが、僕は大学

          決断と変化の一年。まだまだ進む!コーチングブログ

          人生絶望から立ち上がる方法

          こんにちはAYATOBLOGです! 今回は人生絶望から立ち上がる方法についてお話したいと思います! 皆さんも人生で一度は「もうダメかもしれない」と思う瞬間や「もう頑張りたくない」「俺ってダメな人間だ」と思う瞬間があるのではないでしょうか? 僕もそんな瞬間に何度もなりました!しかし、今ではめちゃくちゃ前向きに毎日生きています!なぜ僕が前向きに生きることができているのか?そして、人生において絶望を感じた瞬間に僕が取ったアクションについてご紹介していきます! 1.AYATOB

          8.8 今日の気づき

          暑いけどやっぱりフォーマルなスタイルってカッコイイですよね! 僕は男の究極のカッコいいスタイルってスーツだと思っています!それか裸!笑(これは干場さんが言ってた冗談笑) 裸=鍛えることでカッコイイカラダにしろってことだと僕は捉えています! けど、これは冗談抜きで鍛え始めて身体が筋肉質になることでタイドアップの時やドレスアップした時のシルエットのかっこよさが変わる気がしています! 筋トレとフォーマルスタイルはお互いになくてはならない存在だと感じます!

          8.7今日の気づき

          こんばんは。AYATOBLOGです! ここ最近は、あるドラマにハマっています! それは……『スーツ』弁護士のヒューマンドラマです!今更、僕がおすすめしたところで圧倒的有名ドラマなので説明も要らないでしょう笑 もちろんストーリーも面白いですが、主人公のハーヴィー・スペクターの紳士としての装いとビジネスマンとしての立ち居振る舞い方は参考にもなりますし、何よりかっこいい。 よくスーツはビジネスマンは絶対に見ろ!と言われることもありますが、僕もその理由が分かる気がします。高い

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          20歳バンドマネージャーの一週間!元国会議員 大学生

          今週一週間ルーティン動画にまとめてみました!とはいえほとんど、筋トレしているところしか撮っていなかった!木曜日にはAKIOBLOGさんにも会えたのがピークやったな!笑

          20歳バンドマネージャーの一週間!元国会議員 大学生

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          国会議員秘書辞めてみた

          約2年間勤めた国会議員秘書を辞めました。こちらの動画では辞める当日の様子を記録しています!よろしければご覧下さい!

          8.5今日の気づき

          こんばんは、AYATOBLOGです! 今日もめちゃくちゃ暑かったですね! 今日は個人的な出来事として愛車のジムニーのオイル交換と点検に! その後、東所沢にあるところざわサクラタウンに行ってみました。何とひとりで。何とも寂しい夏休み😊 僕はN高の卒業生でもあるので、NS高のキャンパスがサクラタウンにあるのは少し興奮しました!少しだけ中を見ましたがマジでかっこよかった!都内のオフィスみたいな受付が…こんなところで学んでみたい! 周りにはコンビニもありますしご飯屋さんもありま

          8.3 今日の気づき『AKIOBLOG』に会ったぞ!

          こんばんは!AYATOBLOGです!今日は嬉しいことがありました!何とあのAKIOBLOGさんにお会いすることができました!嬉しい! なぜ?会えたのかって?それはTシャツを買ったから! このツイートをみて、ではなく実は柳楽さんのルーティン動画でTシャツを8月に販売すると知ったのでそれから、毎日AKIOさんのツイートをチェックして「まだかな」と待っていました! そしたら7月31日にこの情報がツイートされたので早速DMを送って、今日ゲットしてきました! いやぁ〜最高です!

          8.3 今日の気づき『AKIOBLOG』に会ったぞ!

          8.2今日の気づき【秘書を辞めて】

          こんばんは。AYATOBLOGです! いやぁ〜今日もギリギリ。てかこれ打ってる時で既に23:45分なんだが…😨 間に合わない気がする笑 今日もライオンズは勝ってホークス相手に2連勝を決めましたが、まだまだパ・リーグ5位ですから次の試合も勝っていただきたいですね! ということで、今日、僕があげたnoteが個人的には触れたいことです。 国会議員秘書を辞めたという内容のnote。てかAYATOBLOGまさかの元国会議員秘書というね笑笑 そうなんです!僕、国会議員秘書やっ

          8.2今日の気づき【秘書を辞めて】

          8.1今日の気づき。『野球部と坊主』

          こんばんは。AYATOBLOGです! 昨日のやつを今日書く。そんなスタイルでもお許しください。笑 昨日はなぜ、noteを更新できなかったのか?それは、1年ぶりにベルーナドームに行っていたからだ!!!… ということで完全な私用のためにnoteを更新できなかったこと大変申し訳ございません。 いやぁ〜ほんと人間のホメオスタシスの力がすごい!元いたコンフォートゾーンに戻されてしまった感がする笑 言い訳はさておいて、昨日ベルーナドームに1人で行ったわけではございません。小中の

          8.1今日の気づき。『野球部と坊主』

          国会議員秘書を退職いたしました!

          お疲れ様です!橋本彩斗ことAYATAOBLOGです! 約2年間勤めさせていただきました、国会議員事務所を退所いたしました! 秘書という立場上、表立って「国会議員秘書やっています」と言ったことはありませんでしたが、このたび退所することに今後の僕の人生プラン上隠すことでもないと考え、秘書業務も誇りと責任を持って行なっていましたので、あえてご報告させていただきます。 思えばボランティア期間を含め約2年間、20歳の大学生ができない経験、会えない人々、知る由もなかった政治という世界

          国会議員秘書を退職いたしました!

          R5.7.31今日の気づき「筋トレを続けるための魔法の言葉」

          こんばんは!AYATOBLOGです! 今日もめちゃくちゃ暑い!僕はインスタで筋トレの様子をストーリーにあげるのですが、その時にリクルートの創業者江副浩正さんの言葉「自ら機会を創り出し、機会によって自らを変えよ」という言葉を必ず添えています。それは何故か? これは筋トレに限った話ではありませんが、人は何かをしようとした時に消極的になることがあります。やっぱり新しいことは怖いのです。今いる状況を変えることは大変だしめんどくさい。そもそも、人間にはホメオスタシスという現状維持機

          R5.7.31今日の気づき「筋トレを続けるための魔法の言葉」