加茂谷真紀さん【動画③】

再び、加茂谷真紀さんの動画です。 今朝、instagramのほうで、ご紹介したらお友達がコメントをくれて、加茂谷真紀さんの『愛のエネルギー家事』は御守りみたいな一冊、と。 わたしも、そう思います。一時期は枕元に置いて寝ていました（笑） 書店で、この本を見つけると（大抵はどこの書店でも置いていると思います）、「真紀さ〜ん」と手を振ってしまいます。まだお会いしたことはないのですが。 さて、「動く真紀さん」の動画、観た順番にアップをしていってます。 ２冊目の『愛のエネルギー家事

加茂谷真紀さん【動画②】

前回、加茂谷真紀さんの『愛のエネルギー家事』についての記事をたくさん読んでいただき、スキ❤️もいただき、本当にありがとうございました。 併せて、こちらのホニャララLiveも、ぜひご覧ください❣️真紀さんがゲストで、yujiさん（お誕生日次の日だったみたい）、井出さんのお話、とってもよかったです。神回✨↓ 真紀さんのYouTubeも、やさしくわかりやすく、お話してくださっているので、オススメです。 ぜひぜひ聴いてみてください。

高熱が出て何かが切り替わったとき、加茂谷真紀さん『愛のエネルギー家事』に出会ったことで、一気に世界が広がりました　【動画①】

今年の夏、高熱を出しました。 ほとんど、家で転がっていたのですが、熱が下がって少し回復したときに、本屋に行きたくなりました。わたしは、本屋に行くのが日課です。 それで、今までとは全く違う感じの本が欲しいと思って、まだフラフラしながら歩いていると、本の方から読んでくれたような感覚があり、出会ったのが、加茂谷真紀さんのこちらの本たちです。 かわいいほっこりするイラストと、文字ぎっしりではなくて、病み上がりには優しい本だと思って手に取りました。本が大好きなので、今までたくさんの

怒涛の10〜11月でありました。『あるフラダンサーの今。』もまだ書けてないくらい、盛りだくさん。特に10月後半から自分の誕生日含めて、家族イベント目白押しで、ようやく落ち着いたところです。大きな手放し、脱皮🕊️🦋もありました。写真は、お気に入りの場所でのカフェタイム。

お世話になっている方のバースデー🌹 つぶやき初投稿

体験が宝

自分の体験したことが宝。 体験して感じたことがすべて。 それを、シェアしていきたいと思う。 受け取ってくれた方にとっても、 何かのきっかけになってくれたら嬉しい。

「踊ること」あるフラダンサーの今。2023/10/11

こんにちは！ 秋分を超えて、だいぶ涼しくなりましたね。 定点観測です。 この１ヶ月も、本当にいろんなことがありました。 前回、コロナに罹患したことを書きましたが、なかなか思うように体調が回復しなかった１ヶ月でもありました。 悔しかったし、もどかしかったです。 自分のことと、家族のこと両立させたかったけれど、心身は思った以上に疲れていたし、バランスを失ってしまっていて、回復に時間がかかりそうだと感じました。 そして、決断したのです。 一度、立ち止まろうと。 先のこと

８月はお休みしてました【定点観測】あるフラダンサーの今。2023/9/1

noteの皆さま、こんにちは！ フラダンサーの定点観測です。 まだまだ暑い日が続きますが、いかがお過ごしですか？ ８月は、この【定点観測】図らずとも、お休みになりました。 ８月の前半は、親の命日とお盆が重なっていたり、親の介護の見直しが入り、忙しく動いていました。 そして、後半は、、、初めてコロナに罹患しました。１０日間ほど、家で養生していますが、まだ、嗅覚が半分くらいになっていることや倦怠感などの症状はある状態です。 体の症状は、もちろんのこと、心についても、じっくり

【定点観測】あるフラダンサーの今。2023/7/6

こんにちは！ Laniです。 １ヶ月経ちました。 振り返って読んでみると、前回は、母の介護サービスの導入や、歯の治療でいっぱいいっぱいだったなあ、と感じます。疲れも溜まっていた感じで・・・。なんでも、新しいことをはじめるときって、いろんなことが起こるものですね。 相変わらず、実家と義実家に通う日々は続いていますが、滞在する時間は変わってきました。自分の家にいられる時間が、増えたのです。 それを、変化させるのに、母もわたしも、少々耐えなければならないこともありましたが、最終

Paliuli 地上天国〜お田植え祭で踊る〜

わたしのフラシスターたちは、本当に多彩な方ばかり。一人一人のクリエイティビティに触れると刺激を受けるし、世界を共有できることは喜び。 色とりどりの個性と個性が出会ったら、あちらこちらで、みんながそれぞれ、好きなことをして、喜んでいるという、大きな美しい絵が出来上がる・・・。これが「地上の天国」というのではないだろうか。 みんなが、この同じような絵を描いていたら、現実に現れる。 ハワイ語で、Paliuliは、美しい天国のような場所と言い伝えられている。ハワイの神話で、産ま

のりあゆセッションズ・instagram & You Tube

フラシスターの、のりちゃんと、 数年前からのりちゃんがウクレレ＆歌、わたしは、フラとハモリでセッションをしていました。（わたしは耳で聴いてその場でハモります。そのためたまに外してますが・・・笑。） お互い練習してきているものを合わせるという感じで、特に打ち合わせなしで、思いついたものをやってみるという形です。やるのも、大抵１曲１回、作り込んではいないので、いつも本当にその場の「セッション」なのですが、最近動画を撮ってinstagramやYouTubeにアップし始めましたので

Josh Tatofi Japanツアー2023

フラのクラスで「次どの曲やる？」とみんなで出し合うのが慣習になっていて、色々と検討した結果、Kieleの曲に決定。 Kieleは、日本でいうと、クチナシの花です。 今、日本はクチナシのシーズンですね。 決まったその日にフラシスターたちと調べていたら、ちょうど日本でのツアーが決まっていたとわかり、みんなで盛り上がり、その日のうちに、コンサートに行くことに！ 日本でHawaiianのシンガーのコンサートに、出演以外で観る側で行くのは初めてのこと。 Hawaiianのコンサ