こんにちは、RUNaです。
そして新生活をスタートさせたみなさん、毎日お疲れ様でございます!
本日は日中に着けるブラジャーの種類と選び方ポイントをご紹介していきます。
日中用と言っても、シーンによって着用するブラジャーは少しずつ変わる場合があります。
目的と用途に合わせてどんなブラジャーを着ければ良いのか興味を持っていただけたら嬉しいです。

▼前回の記事も是非check!

①仕事(オフィスワーク)

座った体勢でも苦しくないブラジャー選びを

デスクワークが中心のお仕事の時は、座った体勢で負担がかかりにくいブラジャーがおすすめです。
座った時は、立っている時よりアンダー部分の周経サイズが大きくなります。
アンダー部分の伸びが良く、柔らかいデザインを選びましょう。
ワイヤーの前中心、脇部分が当たらないようにサイズをきちんと合わせることも大切です。

②仕事(販売、工場等の立ち仕事)

軽作業にも対応できる安定感のあるブラ選びを 

立ち仕事がメインの場合は、どんな動作でも安定するブラジャーがおすすめです。
立っている時間がメインの販売職や工場等、立っている時間と座っている時間がある教員や保育士等の職業が挙げられます。

軽作業以上の仕事が含まれる場合があるので、
・カップがズレにくい幅広タイプ
・バストの収まりが良い容積深めのカップ
・動きに追随してくれるストレッチカップ
等の機能があると快適性が上がりますよ。

③仕事(看護、介護等の動く仕事)

しっかりバストを守ってくれる機能性のあるブラ選びを 

体力仕事が含まれるお仕事の場合は、しっかりバストを覆って安定させてくれるブラジャーがおすすめです。
カップかぶりが深く、面で支えてくれる幅広アンダー&ストラップがズレにくくて◎
前中心部分のワイヤーが高すぎると、身体に当たって痛くなる危険性があるので注意が必要です。
着用感はハード過ぎると身体の負担になることも。
安定感は必要ですが、アンダーやストラップの伸びが良いものを選んでみてください。
また、バスト周辺が汗蒸れしたりストレスになるならノンワイヤーブラに代えてみるのも良いですよ。

④学校(制服を要するお仕事も)

シンプルで可愛い!毎日使えるナチュラルなブラ選びを

日常的に制服を着用する人は、シンプルなスキンカラーやパステルカラーのブラジャーがおすすめです。
必ずニットインナーを着用するから大丈夫!と思う人もいると思いますが、ニットインナーの薄さによっては色写りしてしまう可能性もあります。

エチケットとして機能的なブラジャーで整えておくことが安心ですよ。
スキンカラーと言っても、ベージュだけではありません。
お洒落で肌馴染みの良いオータムカラーや、可愛くて目立ちにくいシャーベットカラーでも◎
お気に入りカラーが見つかるはずです。

⑤体育、サークル活動

着替えなくてもOKな万能ノンワイヤーブラ選びを

体育の授業、アクティブなサークル活動の時に、着替えずにそのまま運動に対応できるブラジャーがあると便利です。

長時間の激しい運動(球技やマラソン等)には専用のブラジャーがおすすめですが、着替えたくない時や着替える時間が取れない時もありますよね。
そんな時のブラ選びとして、

・ノンワイヤーブラタイプ
・バストをしっかり覆うタイプ
・アンダーはキツ過ぎず、身体の動きに対応してくれるタイプ
・肌辺りが良く、摩擦で赤くならないタイプ
・汗蒸れしにくいタイプ
・ストラップがズレ落ちにくいタイプ

を意識して選んでみてくださいね。

⑥おでかけ

「なりたいシルエット」に合わせて、洋服映えするブラ選びを

おでかけには、下着もお気に入りのセットアップで行きたいですよね。
可愛いのはもちろんのこと、機能性も大切にしたい…そんな人のブラ選びで大切なのは「正しいサイズで着ける」事と「自分のバストを知る」事です。
ブラジャーのカップパターン、機能性はたくさんあります。
その中で、バストと相性の良いお気に入りパターンを見つけておくとスムーズです。

・ブラジャーでどんな悩みが多いか
・どんな時に使いたいか
・どんなデザインが希望か

を考えてみましょう。

更に、
・自分はどんな洋服が多いか
・どんなバストシルエットが好きか

が分かると、より細かく絞ることが出来ますよ。

⑦部活動、運動(ハード)

バストを極力揺らさない、ハードタイプのブラ選びを 

本格的に動く時や、長時間の運動時には専用のブラジャーがおすすめです。
キツすぎるのは良くありませんが、着用感がしっかりしている方がズレにくく、揺れにくいです。
カップのかぶりはしっかり深めが安定感が出ますよ。

S、M、Lのようなサイズ表記より、カップサイズが細かく分かれているタイプ(ex AB-M)の方がバストにフィットしやすいので是非、選んでみてください。

⑧部活動、運動(ライト)

長時間付けていても苦しくない、ソフト～ミディアムのブラ選びを 

軽い運動時はバスト全体を覆って支えてくれるノンワイヤーブラがおすすめです。
ワイヤーブラだと安定性はありますが、ワイヤーの摩擦や汗蒸れが負担になってしまう可能性があります。

スポーツ専用のブラジャーが安心ですが、「そこまで本格的じゃなくて良い」人はフィット感の強いかぶりブラで代用するのも良いと思います。

⑨休日、帰宅後等のリラックスタイム

締め付けから解放される、軽くて快適なノンワイヤーブラを

休日や帰宅後のリラックスタイムにはナイトブラ兼任のブラジャーがおすすめです。

洋服で言うおでかけ用とパジャマの中間着(ルームウェア)のような役ポジションです。

兼用ブラの良いところは起きている体勢のバストをサポートしつつ、寝る時の役割もしてくれるところです。
そのままお昼寝も出来ますし、疲れて寝落ちしてしまってもバストが守られます。

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