あゆみ

自分を苦しめるのをやめる!と決めてみた。 主に『自己実現への再決断 TA・ゲシュタルト…

あゆみ

自分を苦しめるのをやめる!と決めてみた。 主に『自己実現への再決断 TA・ゲシュタルト療法入門』を読み進めながら 自分にずっと感じていた違和感を、軌道修正していくことにチャレンジ。その記録。

最近の記事

読み方を変えたら景色が変わった

 ここ数年は、自己啓発書やビジネス本を読むことが増えた。 それは勉強熱心だからではなく、「自分には足りないものばかり」「どうにかして変わりたい」「救われたい」という気持ちから。  読み終えた直後は、ひとまわり大きくなった気になる。ところが、何も変わらない。変わらない自分を本のせいにしてまた似たような本を買う。 それを何度か繰り返して、もう読むこともなくなる。 時々視界に入る読まれなかった本を見て虚しくなる。後ろめたくなり自分に言い訳をすることが多かった。  それでも完全に自分

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