こんにちは。
今日は夜泣きについてのお話です。

そう、夜泣き。
悩まれている方も多いのではないでしょうか。
今日も『昼寝もしてくれない・・ひたすら元気なんです。ベビーカーは嫌がるし、抱っこばかりでへとへと・・』
なんてご相談を受けました。好奇心いっぱいの男の子を育てていらっしゃるママさん。抱っこ紐も、下の方で、それでは疲労度も高まってしまうような。

中には『夜泣き』するのが当たり前だと思ってしまってる方もいらっしゃるのでは。
確かに、私も初めましてさんにお会いするとまず聞いてしまうのは、
『寝れてる？』
なんですよね。
で、『寝れてるか分からないんですが・・』とか『他の子に比べれば・・』なんて返事が返ってくるとドキッとします。
他の人と比べてどうする！
寝れてるか寝れてないかはあなたが疲れているかどうかですよ。
あなたが決めることです。
ママさんも寝てほしい！寝ないと明日も疲れてしまいますよ。

さて、その夜泣きの原因を考えていきましょう。ここのブログは『食』についてのブログなので、それを中心に考えていきたいと思います。

ズバリいっちゃいます。
それは
『便秘』です。
それも母乳が関係しています。
もちろん出やすくなるツボもあって、それもお伝えしますが、食の観点からもお伝えしていきます。
すっごく共感してくださる方も多いんですが、赤ちゃんが便秘だと、ママさんも便秘・冷え性という方がとーーーーーっても多いです。
まあ一言で言っちゃえば同じ食生活しているから当然なんですけどね。
便秘は体質ではありません。もちろん押し出す力に強い弱いはありますが、今まで見てきた感じだと、弱い子ほどアレルギーさんも多いように思います。
うちの子もこれに該当します。
ということは、しっかり出せば、アレルギーも肌が弱いのも改善されるわけです。
しっかり出せばぐっすり寝てくれます。出した後ってスッキリしませんか？
お子さんだってそうです。出してニコニコしている子も多いです。

そんなこんな便秘の回もあります、ベビマと食のお講座。
ベビーマッサージ＆食育講座＠西中島南方

３月クラス サブテーマ『花粉症』
3/21木曜　10:30~ 『寝ぐずり・夜泣き』を中心にしたマッサージと食育のお話
4/4 木曜 10:30~　便秘解消・成長』を中心にしたマッサージと食育のお話
4/18木曜　10:30~　『体幹・心の成長』を中心にしたマッサージと食育のお話

４月クラス　サブテーマ『子どもとのお出かけ・帰省』
4/30火曜　10:30~『寝ぐずり・夜泣き』を中心にしたマッサージと食育のお話
5/14火曜 10:30~『便秘解消・成長』を中心にしたマッサージと食育のお話
5/28火曜　10:30~『体幹・心の成長』を中心にしたマッサージと食育のお話

料金：全３回：15,000円（税込）
持ち物：バスタオル、替えのおむつ、お子様用の水分補給
お気に入りのオイルをお持ちの方はご持参いただいても構いません。

場所：御堂筋線西中島南方駅　JR新大阪駅　阪急南方駅（いずれも徒歩）
（場所の詳細はお申し込みいただいてからお伝えします）

上記フォームよりお申し込みくださいね。