◆今日のランニング

シューズ：on cloudsurfer

今日はかなりゆるーくランニング。
明日からまたがっつり走ろうと思うので、たまには控え目でもOK。
体と対話しながらやっていこうと思う。

そして今月は223kmに到達。
300kmも間近。
いくで。