ものすごく食べた
ダイエットをしている。
この気持ちで日々を過ごしていると、食べないほうが良いよねと食べることそのものやメニュー選びに、ブレーキがかかっているんです。
昨日は2年ぶりに会う友人と食事をしたので、ダイエットはもういいや、と気にせず選んだら
コーヒにしたら良かったのかも?だけど、全部美味しかったなぁ。誰かに作って運んでもらうって嬉しい!
食べたいものを好きなだけって、ハッピーだ!
ひと月前からダイエットの成果はほぼなくて、我慢して何なんだろう?と思うけれど、好き勝手していたらどんどん太るということなんでしょうね?
年末の体重から変化なし。
普段はセーブし続けなさいということね。
今日はまた雨だってさー。
3月に引き続き天気悪い?晴天が続かないねえ(。>﹏<。)
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